ဆရာ ကၽြန္ေတာ္ သူမ်ား post တခုမွာေတြ႔တာပါ ။ သူ့ post မွာပါတဲ့ အခ်က္အလက္က ျဖစ္နိုင္ပါသလား ဆရာ ။ ကၽြန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္လဲ သူေရးထားသလိုပဲထိုင္ျဖစ္လို့ပါ ။ တူမေလး ၃ႏွစ္ေအာက္ေတြလဲ ရိွေသးေတာ့ ထိုင္တဲ့ပံုစံ မွားေနရင္ ျပင္ေပးလို့ရေအာင္လို့ပါဆရာ။ ေရးထားတာေတြကိုကူးျပီး message မွာ ပို့ေပးထားပါတယ္ဆရာ ။
(ကေလးငယ္ေတြ မထိုင္သင္တဲ့ ပံုစံ = ကေလးငယ္ေတြကို ဒီလိုပံုစံ ထိုင္ေနတာေတြ႔ရင္ ခ်က္ျခင္း တားျမစ္သင့္ပါတယ္ ။ သင့္ရဲ႕ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ကေလးငယ္တစ္ဦးက ေျခႏွစ္ဖက္ကို အဂၤလိပ္အကၡရာ W ပံုစံလုပ္ၿပီး ထိုင္ေနတာမ်ိဳး ျမင္ဖူးပါလိမ့္မယ္။ ဒါမွမဟုတ္ သင္ကိုယ္တုိင္လည္း ငယ္ငယ္က ဒီလို ထိုင္ခဲ့ဖူးပါလိမ့္မယ္ ။ ဒီလိုထုိင္ေနတဲ့ ကေလးငယ္တစ္ဦးကို ျမင္လိုက္ရင္ေတာ့ ခ်က္ခ်င္း ရပ္တန္႔ ပစ္ဖို႔ ေျပာသင့္ပါတယ္ ။ ဒီပံုစံဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ အေတာ္စိုးရိမ္စရာေကာင္းတဲ့ကိစၥပါ ။ ဆရာဝန္ေတြရဲ႕ ေထာက္ျပခ်က္အရ ခႏၶာကိုယ္ေအာက္ပိုင္း အ႐ိုးေတြအတြက္ အေတာ္ စိုးရိမ္ စရာ ေကာင္းပါတယ္ ။ ငယ္႐ြယ္စဥ္ ခႏၶာကို္ယ္ ဖြံ႔ၿဖိဳးေနတုန္းမွာ ဒီလိုထိုင္တဲ့အခါ တင္ပါး႐ိုး၊ ဒူး႐ိုးနဲ႔ ေျခမ်က္စိ ကိုထိခိုက္ဖို႔ ရာခိုင္ႏႈန္းအရမ္းမ်ားပါတယ္ ။ ဒူးဆစ္ေနရာမွာ ရွိတဲ့ အရိုးႏွစ္ခုဆံုခ်က္ဟာ ဒီလိုထိုင္လိုက္တဲ့ အတြက္ ဟန္ခ်က္ ပ်က္သြားေလ့ရွိပါတယ္။ အက်ိဳးဆက္ကေတာ့ ႀကီးလာတဲ့အခါ အျခားကေလးငယ္ေတြလို အားကစားလႈပ္ရွားမႈ ေကာင္းေကာင္း မလုပ္ႏုိင္တာပါပဲ ။ ေဘာလံုးကစားတာ လိုမ်ိဳး လ်င္လ်င္ျမန္ျမန္လႈပ္ရွားရတဲ့ေနရာေတြမွာ ကစားႏိုင္မွာ မဟုတ္တာပါပဲ ။ ဒါေၾကာင့္ ဒီပံုစံထုိင္ေနတဲ့ ကေလးငယ္ေတြ႔ရင္ ခ်က္ခ်င္းတားျမစ္ရမွာပါ ။)
အဲတာကပို႔ေပးတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြပါ။ ကေလးေတြ ဖါးေျခက်ိဳးထိုင္တယ္လို႔ေျပာတာကို အဂၤလိပ္ အကၡရာ W နဲ႔တူလို႔ W-sitting ထိုင္နည္းလို႔ေခၚတယ္။ ေရာဂါအေနနဲ႔မစဥ္းစားေသးခင္ အဲလိုထိုင္ရတာက ပိုအဆင္ေျပလို႔ထိုင္ၾကတာ ျဖစ္တယ္။ လူၾကီးေတြလည္း ထိုင္ၾကပါတယ္ ။ ဒီထိုင္နည္းမွာ ေအာက္ေျခဂြင္က်ယ္လို႔ အဆင္ေျပတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ အထက္ပိုင္းလႈပ္ရွားမႈကေတာ့ နည္းေစတယ္။ ဘယ္-ညာႏွစ္ဖက္ပူးတြဲလုပ္စရာလည္း နည္းေစတယ္ ။
ကေလးမွာ Hip Distortion တင္ပါးလြဲေနသလား၊ Knee and Foot Distortion ဒူးနဲ႔ေျခပိုင္းလြဲေနသလား၊ Poor Development of Core Muscles အဓိကၾကြက္သားေတြဖြံ႔ျဖိဳးမႈအားနည္းေနသလား၊ Lack of Cross-Body Coordination ကိုယ္ဘယ္-ညာပူးတြဲလုပ္ေဆာင္မႈအားနည္းေနသလား စစ္ေဆးသင့္တယ္။ Hamstring, Hip adductors, Calves and Achilles tendons ၾကြက္သားေတြ တင္းေနတာျဖစ္ေစႏိုင္ တယ္ ။ Hypertonia or Spasticity ၾကြက္သားအားနည္းတာရွိရင္ ရွိေနရင္ပိုဆိုးေစမယ္။ W-sitting ထိုင္တာၾကာရင္ ေျခေထာက္ၾကြက္သားေတြ အားနည္းေစႏိုင္တယ္ ။ Pigeon toed walking ခိုသြားနည္း လို႔ ေခၚတယ္။ ခါးနဲ႔ တင္ပါးပိုင္းနာေစႏိုင္တယ္။ ေျခဖဝါးျပားေနႏိုင္တယ္။
အဲလိုလုပ္ရမွာနည္းေနတာေတြ႔ရင္ ဖြံ႔ျဖိဳးမႈကို ထိခိုက္ေစႏိုင္လို႔ ထိုင္နည္းျပင္ေပးသင့္ပါတယ္ ။ မိဘေတြစိတ္ရွည္ေပးပါ ။ အဲလိုထိုင္တာ ကေလးစိတ္ေဝဒနာေၾကာင့္ မဟုတ္ပါ။ စိုးရိမ္စရာကို လိုတာထက္ေတာ့ မပိုေစလိုပါ ။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
https://www.facebook.com/drtintswe
