ဘာေၾကာင့္ serum (ဆီရမ္)ကို သံုးၾကသလဲ
- Serum ၏ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈ ေၾကာင့္ လတ္ဆတ္ၿပီးက်န္းမာသည့္ အသြင္ကိုေဆာင္သည္။
-Free radical ႏွင့္ အေရးအေၾကာင္း မ်ား၊ ပါးေရတြန္႔ျခင္းမ်ား အသားအိ တြဲျခင္းစသည့္ သဘာဝေၾကာင့္ျဖစ္ ေသာ အသားအေရပ်က္စီးမႈကို ကာ ကြယ္ေပးသည္။
-အရြယ္အိုမင္းျခင္းအတြက္ အထူး အေရးပါေသာဓာတ္ ပစၥည္းမ်ား ပါဝင္မႈေၾကာင့္ အသားအေရဝင္း ပေစေသာသတိၲမ်ိဳးကိုျဖစ္ေစသည္။
- ႏူးညံ့ေပ်ာေပ်ာင္းၿပီး ေရဓာတ္ကို ျဖည့္စြမ္းေပးႏိုင္သည္။
- Collagen ကိုျမင့္တင္ေပးသည္။
- မ်က္ကြင္းညိဳမည္းျခင္း၊ မ်က္လံုး တဝိုက္မို႔အစ္ေနမႈကို ေလ်ာ့ခ်ေပး သည္။
- အေရျပား၏ ေသြးလွည့္မႈကို ႏိုးၾကားေစသျဖင့္ သဘာဝအတိုင္း လင္းလက္ေသာ အသားအေရကိုရရွိ ေစသည္။
- အေရျပားဆဲလ္မ်ား သန္စြမ္းေစရန္ အေထာက္အကူျပဳသည္။
အသံုးျပဳပံု
ေဈးကြက္တြင္ serum အမ်ိဳး ေပါင္း မ်ားစြာရွိၿပီး အခ်ိဳ႕ကိုေန႔အခ်ိန္ အခ်ိဳ႕ကို ညအခ်ိန္အသံုးျပဳရသည္။
မ်က္ႏွာကို ေကာင္းစြာသန္႔စင္ ၿပီး မ်က္ႏွာသုတ္ပဝါႏွင့္ အသာ အယာသုတ္ျခင္းျဖင့္ အစိုဓာတ္ကို ထိန္းေပးပါ။ ၿပီးမွ serum ကိုလိမ္းပါ။ သန္႔စင္ေသာ မ်က္ႏွာေပၚတြင္ လိမ္း ျခင္းျဖင့္ အသားထဲစိမ့္ဝင္ၿပီး ပို၍ ထိေရာက္ေစသည္။ serum ၏ အေပၚမွ ခရင္(သို႔) lotion ကိုလိမ္း ပါ။
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin