စိတ္ဖိစီးမႈသည္ နွလံုးကိုဆိုးက်ိဳးျပဳနိုင္ရာ၀ယ္ စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ ဦးေနွာက္အတြင္း အလြန္အကၽြံ အလုပ္လုပ္ရေသာ အစိပ္အပိုင္းသည္ နွလံုးေရာဂါျဖစ္ပြားျခင္းနွင့္ ေလျဖတ္ျခင္းတို ့ကို အဓိကျဖစ္ေစနိုင္ သည့္အႏၱရာယ္ရွိေနသည္ကို ေတြ ့ရေၾကာင္း အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု၊ ဟားဗတ္ေဆးတကၠသိုလ္မွ သုေတသီမ်ားက ေျပာသည္။
စိတ္ဖိစီးမႈသက္တမ္းၾကာျမင့္လာေလ၊ ဦးေနွာက္အစိပ္အပိုင္းတစ္ခုက အလုပ္ကိုပိုလုပ္ရေလ ျဖစ္ပါတယ္ ။ စိတ္ဖိစီးမႈ ကို အတတ္နိုင္ဆံုးေလွ်ာ့ခ်တာဟာ က်န္းမာေရးနဲ ့ညီညႊတ္တယ္ဆိုတာ အရင္ကတည္းက သိခဲ့ျပီးျဖစ္ေပမယ့္ အခု နွလံုးက်န္းမာေရးေကာင္းမြန္ဖို ့၊ ေလျဖတ္ေရာဂါနဲ ့ကင္းေ၀းနုိင္ဖို ့ ဦးေနွာက္ အလြန္အကၽြံအလုပ္ မလုပ္ရေလေအာင္ စိတ္ဖိစီးမႈကိုေလွ်ာ့ခ်ဖို ့ ပိုလို ့ေတာင္အေရးၾကီးလာျပီဆိုတာ သိသာထင္ရွားလာပါတယ္ ဟု သုေတသီ ေဒါက္တာ Ahmed Tawakol က ေျပာျပသည္။
ဒီေတြ ့ရွိခ်က္ဟာ လူနာေတြအတြက္ အက်ိဳးထူးနိုင္ပါတယ္။ ဦးေနွာက္နဲ ့ခႏၶာကိုယ္နဲ ့ တစ္ဖက္နဲ ့တစ္ဖက္ အျပန္ အလွန္ အမီသဟဲျပဳေနတာကို ပိုျပီးနားလည္သေဘာေပါက္ေစပါတယ္ ။ ပိုျပီးနားလည္ သေဘာေပါက္ေတာ့ ေရာဂါ ကို ၾကိဳတင္တားဆီးကာကြယ္နုိင္ဖို ့ အခြင့္အလမ္းေတြ ပိုမ်ားလာပါတယ္ ဟု ၄င္းက ဆက္လက္ေျပာျပသည္။
ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း၊ ေသြးတိုးရွိျခင္း၊ ဆီးခ်ိဳရွိျခင္း အစရွိသည္တို ့သည္ နွလံုးက်န္းမာေရးကို ဆိုးရြားစြာထိခိုက္ေစ နိုင္ျပီး ေလျဖတ္ေရာဂါကိုလည္းျဖစ္ေစနုိင္ေၾကာင္း ၊ ကာလရွည္ၾကာ စိတ္ဖိစီးမႈျဖစ္ပြားလ်င္လည္း နွလံုးကို အလားတူ ဆိုးက်ိဳးသက္ေရာက္ေစျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း ၊ နွလံုးနွင့္ စိတ္ဖိစီးမႈဆက္ႏြယ္ေနရသည္မွာ စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ အလုပ္ အလြန္အကၽြံလုပ္ရေသာ ဦးေနွာက္ အစိပ္အပိုင္းေၾကာင့္ျဖစ္ေၾကာင္း ၊ စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ ၄င္းဦးေႏွာက္အစိပ္အပိုင္း တြင္ ဖိအား အလြန္မ်ားသြားျပီး နွလံုးခုန္ရုတ္တရက္ရပ္ျခင္း ၊ ရင္ဘတ္နာျခင္း ၊ ႏွလံုးညစ္အားမလံုေလာက္ျခင္း ၊ ေလျဖတ္ျခင္း ၊ ခႏၶာကိုယ္ေအာက္ပိုင္းသို ့ ေသြးစီးဆင္းမႈအားနည္းျခင္း အစရွိသည္တို ့ကို ခံစားရနိုင္ေၾကာင္း သိရသည္ ။
အဆိုပါဦးေႏွာက္အစိပ္အပိုင္းမွာ amygdala ျဖစ္ေၾကာင္း၊ စိတ္ဖိစီးမႈနွင့္နီးကပ္စြာဆက္ႏြယ္ေနသည့္ ဦးေႏွာက္တြင္း အစိပ္အပိုင္းျဖစ္ေၾကာင္း၊ amygdala အလုပ္လုပ္လြန္သူမ်ားတြင္ နွလံုးေရာဂါျဖစ္ပြားနုိင္ေျခ ပို၍ျမင့္မားသည္ကို ေလ့လာဆန္းစစ္မႈမ်ားအရ သိရွိရေၾကာင္း ၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းျခင္း မွ ေလျဖတ္ျခင္း အထိ ေ၀ဒနာမ်ိဳးစံုကို ခံစားရ နုိင္ေၾကာင္း ၊ ထို ့ေၾကာင့္ မည္သူမဆို စိတ္ဖိစီးမႈကို အတတ္နိုင္ဆံုးေလွ်ာ့ခ်ျပီး စိတ္လက္ေပါ့ပါးစြာေနထိုင္နုိင္ရန္ ၾကိဳးပမ္းသင့္ျပီး လိုအပ္လ်င္ နားလည္ တတ္ကၽြမ္းသူဆရာ၀န္မ်ား နွင့္ ျပသကာ ကုသမႈခံယူရန္လည္း အခ်ိန္ေနွာင္းသည္အထိ မေစာင့္သင့္ေၾကာင္း သုေသတီမ်ားက အၾကံျပဳထားသည္ ။
ရတနာပုံ သတင္းစာ
https://www.facebook.com/yadanabonnewspaper
