မ်က္လံုးရဲ႕အျပင္ဘက္ အျဖဴေရာင္မ်က္သား (Selera) ေပၚမွာ နီရဲတဲ့ ေသြးေၾကာအစင္းေလးေတြနဲ႔အတူ မ်က္လုံး နာက်င္လာတာ ၊ ယားယံလာတာမ်ဳိး ၊ မ်က္ရည္ပူက် အျမင္ေဝဝါးလာ တာမ်ဳိးျဖစ္ လာၿပီး ေရာင္ရမ္းျခင္းကို ခံစားရတဲ့အခါ မ်က္စိနာတယ္လို႔ပဲ အလြယ္တကူ ေခၚေဝၚလိုက္ပါတယ္ ။ အဲဒီေနာက္ကြယ္မွာ မျမင္ႏိုင္တဲ့အေၾကာင္းအရာ ေတြက မ်ဳိးစံုရွိေနတတ္ပါတယ္။
မ်က္ဆက္ေျမွးေရာင္ရမ္းျခင္း (Conjunctivitis) ဟာ အေတြ႔မ်ားတဲ့ မ်က္စိနီရဲျခင္းျဖစ္သလို မ်က္စိထဲကို ေရာဂါပိုးဝင္ျခင္းနဲ႔လည္း ဆက္ႏြယ္ေနပါတယ္ ။ အဲဒီလိုအခ်ိန္မ်ဳိးမွာ မ်က္စိဆရာဝန္ ညႊန္ၾကားတဲ့ ပဋိဇီဝ မ်က္စဥ္းေဆးမ်ားရဲ႕အကူအညီကို လိုအပ္မွာပါ ။
အျခားေသာအေၾကာင္းအရင္းတစ္ခုအေနနဲ႔ မ်က္စိအတြက္ လိုအပ္တဲ့ မ်က္ရည္ကို မ်က္ရည္ဂလင္းက လံုေလာက္စြာ မထုတ္ေပး ႏိုင္တဲ့အခါမွာလည္း မ်က္လံုးဟာ ေျခာက္ေသြ႔နီရဲ လာတတ္ပါတယ္ ။ မ်က္ရည္တု၊ မ်က္စဥ္းပုလင္းေလးမ်ားက အဲဒီအခ်ိန္မွာ ေျပလည္ ေစႏိုင္မွာပါ ။ မိမိနဲ႔ ဓာတ္မတည့္တဲ့ ဖုန္၊ ဝတ္မႈန္၊ ဓာတုပစၥည္းေတြနဲ႔ ထိေတြ႔မိတဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္က တုန္႔ျပန္တဲ့အေနနဲ႔ ထုတ္လႊတ္တဲ့ His-tamine ဓာတ္ကလည္း မ်က္လံုးေသြးေၾကာေတြကိုက်ယ္လာေစၿပီး နီရဲယားယံလာေစပါတယ္ ။
ေခတ္ေရစီးေၾကာင္းအရ လွပလို၍ျဖစ္ေစ၊ မ်က္မွန္မတပ္ဆင္ခ်င္၍ျဖစ္ေစ မ်က္ကပ္မွန္မ်ား တပ္ဆင္ၾကတဲ့ အခါ စနစ္တက်တပ္ဆင္တတ္ျခင္း ၊ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ မျဖဳတ္ဘဲတပ္ဆင္ျခင္း တို႔ကလည္း မ်က္စိ နီရဲ နာက်င္ျခင္းမ်ားကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္ ။
အလုပ္ခြင္မွာ ကုိယ္တိုင္သတိမထားမိဘဲ ကြန္ပ်ဴတာစခရင္ကို ၾကာရွည္စြာစူးစိုက္ၾကည့္ျခင္းကလည္း မ်က္ေတာင္ပံုမွန္ခတ္ျခင္း ေလ်ာ့နည္းကာ မ်က္လံုးေျခာက္ေသြ႔ေစၿပီး နီရဲျခင္းမ်ားျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ပါတယ္ ။ မ်က္လံုးကိုထိခိုက္မိျခင္း ၊ အလွအပဆိုင္ရာ မ်က္ခြံခြဲစိတ္ ျပဳျပင္ျခင္းမွ အခန္႔မသင့္ေသာအခါမ်ားတြင္ မ်က္ဆန္ေျမွးေသြးေၾကာမ်ားေပါက္ၿပဲျခင္း ၊ ေသြးယိုျခင္း (Subeon-junctival Haemorrhage) ျဖစ္လာကာ နီရဲေသာမ်က္လံုးမ်ားျဖစ္လာတတ္ပါတယ္ ။ မ်က္လံုးထိခိုက္မိျခင္းမွတစ္ဆင့္ မ်က္ၾကည္လႊာကို အနာျဖစ္ေစျခင္း ဟာလည္း မ်က္လံုးအျမင္အာ႐ံုကို အႏၲရာယ္ျပဳလာႏိုင္ပါတယ္။ ေရာဂါပိုးဝင္ၿပီး နာတာရွည္မ်က္စိေရာင္ရမ္းနီရဲျခင္းကလည္း မ်က္ၾကည္လႊာအနာ (Corneal Ulcer) အထိ ဦးတည္လာႏိုင္ပါတယ္။
Virus တစ္မ်ဳိးျဖစ္တဲ့ ေရယုန္ Virus ကလည္း မ်က္လံုးနီရဲနာက်င္ေစျခင္းအျပင္ မ်က္ၾကည္လႊာကို ဆိုးရြားစြာ ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ နီရဲေနတဲ့မ်က္လံုးမ်ားအတြက္ ႀကိဳတင္ကာကြယ္မႈျဖစ္ေစဖို႔ လုပ္ေဆာင္သင့္တဲ့ အခ်က္ေတြ ကေတာ့ မ်က္လံုးကိုလက္ျဖင့္ မၾကာခဏပြတ္သပ္ ျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္ရပါမယ္ ။ လက္ကအညစ္အေၾကးႏွင့္ေရာဂါပိုးမ်ား ဝင္ေရာက္ႏိုင္သလို လက္သည္းျဖင့္မ်က္လံုးကို မေတာ္တဆ ထိခိုက္မိ ႏိုင္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္ ။
မ်က္ကပ္မွန္က ေရာဂါပိုးမ်ားခိုေအာင္းႏိုင္တဲ့အတြက္ စနစ္တက်ေဆးေၾကာသိမ္းဆည္းျခင္း ၊ စနစ္တက် တပ္ဆင္ျခင္းတိ႔ုကို ေဆာင္ရြက္ရပါမည္ ။ ဓာတ္မတည့္တဲ့အရာေတြႏွင့္ထိေတြ႔ၿပီး မ်က္လံုး နီရဲေရာင္ရမ္း ပါက ဆရာ၀န္ႏွင့္တိုင္ပင္၍ ကုသရန္လုိအပ္ပါတယ္။ လုပ္ငန္းခြင္မွာ အၾကည့္ကို ကြန္ပ်ဴတာမ်က္ႏွာျပင္မွ မိနစ္ႏွစ္ဆယ္ခန္႔မွာတစ္ႀကိမ္ခြာလိုက္ပါ။ ေပ ၂၀ အကြာအေဝးမွရႈခင္းမ်ား စိမ္းစိမ္းစို စို ျမင္ကြင္းမ်ားကို ၾကည့္ရႈပါ ။ မ်က္ေတာင္ကို ပုတ္ခတ္ေပးပါ။ အနည္းဆံုး စကၠန္႔ ၂၀ ခန္႔ အနားယူၿပီးမွ ကြန္ပ်ဴတာ ကို ျပန္လည္ ၾကည့္႐ႈပါ ။ မ်က္စိနီရဲေရာင္ရမ္းလာသည့္အခါ ေပါ့ဆမေနသင့္ဘဲ မ်က္စိဆရာဝန္ႏွင့္ျပသကာ စနစ္တက်ကုသမႈခံယူသင့္ပါတယ္ ။
ခြန္းညိဳေသြး
Health Guide
https://www.facebook.com/healthguidemyanmar
