ခံတြင္းကင္ဆာနဲ႔ အေရျပားကင္ဆာကို ကာကြယ္ႏိုင္မယ့္ အစားအစာ
ခံတြင္းကင္ဆာနဲ႔ အေရျပား ကင္ဆာေတြကို ကာကြယ္ႏိုင္မယ့္ အစားအစာေတြထဲမွာ ေဆာ္လမြန္ ငါးနဲ႔ trout လို႔ေခၚတဲ့ ေရခ်ိဳငါးေတြ ပါဝင္ ေနပါတယ္။ ဒီငါးႏွစ္မ်ိဳးလံုးမွာ တူညီတဲ့အခ်က္ကေတာ့ အိုမီဂါ ၃ အက္ဆစ္ ပါဝင္မႈပဲျဖစ္ပါတယ္။
စမ္းသပ္မႈမ်ားစြာ ျပဳလုပ္အၿပီး မွာ ဒီအဆီဓာတ္ျပည့္ဝေနတဲ့ငါးေတြ ဟာ ကင္ဆာေရာဂါေတြရဲ႕ အႀကိဳ အ ဆင့္နဲ႔ ကင္ဆာျဖစ္တဲ့အဆင့္ေတြ မွာ ပံုမွန္ဆဲလ္ေတြကို မပ်က္စီးေစဘဲ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို ေသေစႏိုင္ တယ္လို႔ ေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အေရျပားကင္ဆာနဲ႔ ခံတြင္း ကင္ဆာေတြရဲ႕ကုသမႈေရာ ကာကြယ္မႈမွာပါ အိုမီဂါ၃အက္ဆစ္က အေရးပါေနတယ္ဆိုတာကိုလည္း သိရပါတယ္။
လန္ဒန္တကၠသိုလ္မွ သုေတသီ ေတြဟာ ဒီေဆာ္လမြန္ငါးနဲ႔ trout ငါးေတြကို စားသံုးေပးမယ္ဆိုရင္ အေရျပားကင္ဆာ တစ္မ်ိဳးျဖစ္တဲ့ Squamour Cell Carcinoma, SCC ကို ကာကြယ္ႏိုင္မယ္ ဆိုတာ ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္ ။ အဲဒီအေရျပား ကင္ဆာဟာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ အေရျပား ကင္ဆာ တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလို အမ်ိဳးအစားကိုပဲ ခံတြင္းမွာျဖစ္မယ္ ဆိုရင္ Oral SCC လို႔ေခၚၿပီးတစ္ ကမၻာလံုးမွာ ေျခာက္ ခုေျမာက္အျဖစ္ အမ်ားဆံုးကင္ဆာျဖစ္ၿပီး ကုသဖို႔ အတြက္ အလြန္ေဈးႏႈန္းႀကီးျမင့္ပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔လို႔ ကင္ဆာေရာ ဂါမ်ား ျဖစ္ပြားၿပီးမွ ေငြကုန္ေၾကးက် မ်ားမႈကို ေဈးႏႈန္းသက္သာတဲ့Omega 3 ပါဝင္တဲ့ အစား အစာေတြ စားသံုးေပးျခင္းျဖင့္ ကာကြယ္ ေပးႏိုင္ပါတယ္။
ဒီေလ့လာမႈကို Journal of Carcinogenesis မွာ ေဖာ္ျပထားပါ တယ္။
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin