ဖလန္ေတာင္ေ၀ွး
ႏွာေစး၊ ေခ်ာင္းဆုိး၊ အဖ်ား၊ အစာမေၾက ေလနာ၊ အေရျပား ေရာဂါ၊ ေျမြကုိက္ျခင္း တုိ႔ကုိ ကုသရာ၌ အျမစ္ကုိ သုံးသည္။ နားျပည္ယုိ၊ နားကုိက္ ေရာဂါကို ဖလံေတာင္ေ၀ွး အခြံ႔ႏႊာ မီးကင္ၿပီး အတန္ၾကာ ေအးေစ၍ ရည္ညွစ္ယူ ၎အရည္ကုိ နားအတြင္းသို႔ ၃-၄ စက္ခန္႔ မၾကာ မၾကာ ထည့္ေပးရ၏။ ေခ်ာင္းဆုိး ေရာဂါ၊ သာမာန္ ႏွလုံးတုန္ ေရာဂါ တုိ႔ကုိ ဖလွံေတာင္ေ၀ွး ဟင္းခ်က္ စားျခင္း၊ ႏွမ္းဆီ စစ္စစ္ျဖင့္ ေၾကာ္စားျခင္း တုိ႔ျဖင့္ သက္သာ ေစႏုိင္သည္။ ဒူလာေရာဂါကုိ ဖလွံေတာင္ေ၀ွး သုံးခြက္ တစ္ခြက္တင္ကုိ ေသာက္လွ်င္ ေပ်ာက္၏။
ဖလွံေတာင္ေ၀ွးဥကုိ အေျခာက္ခံ အမႈန္႔ျပဳလုပ္၍ ခ်င္း၊ သၾကားႏွင့္ စပ္ေသာက္ပါက ပုိ၍ ေပ်ာက္ကင္း၏။ ဖလံေတာင္ေ၀ွးကုိ ငါးခူႏွင့္ ခ်က္စားပါက ကာမအားကို ျဖစ္ေစသည္။ ငါးသုိင္းသားႏွင့္ ခ်က္စားက ေသြး၀မ္း ေရာဂါ ေပ်ာက္ေစသည္။ ပုစြန္ႏွင့္ ေၾကာ္ခ်က္ စားလွ်င္ ေသြး၀မ္း ေရာဂါ ေပ်ာက္ေစသည္။ ႏြားသားႏွင့္ ခ်က္စားပါက ဆီးရႊင္ၿပီး ေက်ာက္ကပ္ ေရာဂါကုိ ကာကြယ္ ေစႏုိင္ ပါသည္။ ေရၾကက္သားႏွင့္ ခ်က္စားလွ်င္ ဆီးေက်ာက္ တည္ျခင္း၊ ဆီးပူျခင္း၊ ဆီးေအာင့္၊ ဆီးအားနည္းျခင္း၊ ဆီးက်န္ျခင္း၊ ဆီး၀ါျခင္းတုိ႔ကုိ ေပ်ာက္ေစသည္။ ဖလွံေတာင္ေ၀ွးကုိ ဓါးျပားႏွင့္ ရုိက္၍ ဟင္းခ်က္ ေသာက္က အမ်ိဳးသမီးမ်ား ႏုိ႔မထြက္ျခင္း၊ ႏုိ႔ပူျခင္း၊ ယားယံျခင္း၊ ႏုိ႔အနာေပါက္ျခင္း၊ ႏုိ႔ေခ်ာင္း ပိတ္ျခင္း၊ သက်ည္း ကုိက္ျခင္း တုိ႔ကို ေပ်ာက္ေစႏုိင္သည္။
ဖလွံေတာင္ေ၀ွးကုိ အေျခာက္လွန္း အမႈန္႔ျပဳ၍ အုန္းဆီႏွင့္ ေဖ်ာ္ၿပီး စအုိႏွင့္ ဆီးစပ္ကုိ လိမ္းထားပါက သားအိမ္ ေလွ်ာက်ျခင္း၊ သားအိမ္ ေအာင့္ျခင္း၊ ေယာက်ာ္း အူက်ျခင္း၊ တုိနာ ျဖစ္ျခင္းတုိ႔ကို ေပ်ာက္ေစသည္။ ဖလွံေတာင္ေ၀ွး ပဥၥငါးပါးကုိ ငရုတ္ေကာင္း ၂ ေစ့ထည့္၍ က်က် ျပဳတ္ေသာက္ ပါက ေက်ာက္ကပ္ေရာင္၍ ေဖာျခင္း၊ ခါးနာျခင္းတုိ႔ကို သက္သာ ေပ်ာက္ကင္း ေစသည္။ ဖလွံေတာင္ေ၀ွးကုိ အမႈန္႔ျပဳ၍ ပ်ားရည္၊ ေထာပတ္ႏွင့္ ေတ၍ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္း တစ္ေန႔ တစ္ႀကိမ္ စားသုံးျခင္းျခင့္ အားအင္ ကုန္ခမ္းျခင္းကို ျပန္လည္ အားျဖည့္ ေစသည္။
မိန္းမမ်ား ရင္သားတြင္ ျဖစ္ေပၚတက္ေသာ သာမာန္ အႀကိတ္မ်ားအား ဖလွံေတာင္ေ၀ွးကုိ ထုေျခ၍ အက်ိတ္ေပၚ အုံေပးၿပီး အ၀တ္ စည္းေပးျခင္းျဖင့္ အက်ိတ္ကုိ ေက်ေစသည္။
Mg Mandalay
https://www.facebook.com/mg.mandalay
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin