ေလာကမွာ႐ွိတဲ့ ဘယ္အရာ မဆို အေကာင္းနဲ႔အဆိုးယွဥ္တဲြေန တယ္ဆိုတာ လူတုိင္းသိၿပီးျဖစ္ပါ တယ္ ။ ေခ်ာကလက္ကလည္း ေလာကရဲ႕ အရာ၀တၳဳေတြထဲကတစ္ခုျဖစ္တဲ့အတြက္ သူ႔မွာလည္း ေကာင္းတဲ့ အကြက္ေရာ ဆိုးတဲ့အကြက္ပါ ပါ၀င္ပါတယ္ ။ ဒါေပမဲ့ အမ်ားစုကေတာ့ ေခ်ာ့ကလက္မွာ antioxidant နဲ႔ Flavanoids ေတြမ်ားစြာပါ၀င္တဲ့ အတြက္ ႏွလံုးနဲ႔ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ပြားမႈ ေလ်ာ့နည္းေစတယ္ဆိုတာပဲ သိၾကပါတယ္ ။
ဒါေပမဲ့ ေခ်ာကလက္ မွာ လူကိုအႏၲရာယ္ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ သဘာ၀သတၳဳေတြျဖစ္တဲ့ ခဲ (lead) နဲ႔ ကဒ္ဒမီယမ္ (cadmium) ေတြ ပါ၀င္တယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္းကိုသိတဲ့သူ ႐ွားပါတယ္ ။ ဘရာဇီးသိပၸံပညာ႐ွင္ ေတြက US သို႔တင္ပို႔လ်က္႐ွိတဲ့ ဘရာဇီးေခ်ာကလက္၊ ႏို႔ေခ်ာကလက္ နဲ႔ ေခ်ာကလက္အမည္း အမ်ိဳးအစား ၃၀ ေလာက္ ကို စစ္ေဆးစမ္းသပ္ၿပီး တဲ့ေနာက္မွာ ခဲနဲ႔ ကဒ္ဒမီယမ္ေတြ ပိုပါ၀င္ေနတာ ကို ေတြ႕ခဲ့ရ ၿပီးတဲ့ ေနာက္ မွာေတာ့ ဘရာဇီးအစိုးရ ၊ ဥေရာပယူနီယံနဲ WHOတို႔ ပူးတြဲၿပီး ေခ်ာကလက္ထဲမွာ အမ်ားဆံုးပါ၀င္ ႏိုင္မည့္ ခဲနဲ႔ ကဒ္ဒမီယမ္ပမာဏကို ကန္႔သတ္လိုက္ပါတယ္ ။
ေခ်ာက လက္ထဲမွာေတြ႕ရတဲ့ ခဲကေတာ့ ေခါင္း ကိုက္ျခင္း ၊ ေသြးအားနည္းျခင္း တို႔ျဖစ္ေပၚတတ္ၿပီး ၊ ကဒ္ဒမီယမ္က ေတာ့ ခႏၶာကိုယ္တြင္း အဂၤါေတြပ်က္ စီးျခင္းနဲ႔ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္း အလဲ ေတြျဖစ္ေပၚေစ တယ္လို႔ သိရပါတယ္ ။ ေခ်ာကလက္ေတြထဲမွာ ခဲနဲ႔ကဒ္ဒမီ ယမ္အမ်ားဆံုးကေတာ့ ေခ်ာကလက္ အမည္းေတြျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါ တယ္ ။
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal
