အ၀လြန္သူမ်ား ပုိမုိ အေမ့လြယ္တတ္သလား၊


အ၀လြန္ျခင္း ၊ ကုိယ္အေလး ခ်ိန္ ပုံမွန္ထက္ မ်ားေနျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေသာ ဆုိးက်ဳိးမ်ားထဲတြင္ ဆီးခ်ဳိ၊ ႏွလုံးေသြးေၾကာဆုိင္ရာ ေရာဂါမ်ား ႏွင့္ ေလျဖတ္ျခင္းအႏၲရာယ္တုိ႔ ပါ၀င္ သည္ကုိ အမ်ားစုက သိရွိထားၿပီးျဖစ္ သည္ ။ ယခုအခါ ယင္းဆုိးက်ဳိးမ်ား ထဲတြင္ မွတ္ဥာဏ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ခ်ဳိ႕ ယြင္းလာမႈကုိလည္း ထည့္သြင္းေလ့ လာႏုိင္မည္ ျဖစ္သည္။ UK ႏုိင္ငံ ကိန္းဘရစ္ခ်္ တကၠသုိလ္မွ ျပဳလုပ္ ေသာ သုေတသနတြင္ ကုိယ္အေလး ခ်ိန္ ပုံမွန္ထက္မ်ားေနေသာ အ၀လြန္ ေနေသာ လူလတ္ပုိင္းအရြယ္ရွိသူမ်ားသည္ အျခားေသာ ရြယ္တူက်န္းမာ သည့္သူမ်ားႏွင့္ ယွဥ္ၾကည့္ပါက မွတ္ဥာဏ္မွတ္သားႏုိင္မႈတြင္ အား နည္းမႈမ်ားရွိေနေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့ သည္။

အသက္ ၁၈-၃၅ ႏွစ္အရြယ္ ရွိ လူငယ္လူရြယ္ အေယာက္ ၅၀ ခန္႔က BMI (က်န္းမာေရး စံႏႈန္း အၫႊန္းကိန္း) မ်ား တုိင္းတာျခင္းႏွင့္ အတိတ္က ျဖစ္ရပ္မ်ားအား မွတ္မိ ႏုိင္စြမ္းကုိ တုိင္းတာျခင္းတုိ႔ကုိ ျပဳ လုပ္ခဲ့ျခင္းျဖင့္ သုေတသန ျပဳလုပ္ ခဲ့ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိရပါသည္ ။ BMI မ်ားလာသည္ႏွင့္အမွ် မွတ္ ဥာဏ္စြမ္းရည္ က်ဆင္းလာသည္ကုိ ေတြ႕ရွိခဲ့ၿပီး သုေတသနပညာရွင္မ်ား က ယင္းကဲ့သုိ႔ ရလဒ္မ်ားသည္ မွတ္ဥာဏ္မ်ားကုိဖန္တီးျခင္းႏွင့္ ျပန္ လည္ အသုံးျပဳႏုိင္ရန္အတြက္လုပ္ ေဆာင္ျခင္းတုိ႔ကုိ တာ၀န္ယူထားရ သည့္ မွတ္ဥာဏ္အစိတ္အပုိင္းတြင္ ဖြဲ႕စည္းမႈႏွင့္ လုပ္ေဆာင္မႈပုိင္းဆုိင္ ရာ ေျပာင္းလဲမႈမ်ားသည္ BMI မ်ား ေနျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္သည္ကုိ ၫႊန္ျပ ေနျခင္းပင္ ျဖစ္သည္ဟု ေျပာၾကားခဲ့ ပါသည္ ။

Dr A.Z
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal/

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား