ကိုယ္၀န္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ေန႔စဥ္ အထူးျပဳလုပ္ဖန္တီးထားတဲ့ အခ်ိဳရည္ေတြကို ေသာက္သံုးျခင္းဟာ ေမြးဖြားတဲ့အခါ ပံုမွန္ထက္အေလးခ်ိန္ပိုမ်ားတဲ့ ကေလးငယ္ေလးေတြ ေမြးဖြားႏိုင္ၿပီး ထိုကေလးငယ္ေတြမွာ အ၀လြန္မႈေတြ ပိုမိုျဖစ္ပြားေစႏိုင္ေၾကာင္း သုေတသီေတြက ဆိုပါတယ္။
“ တစ္ေန႔ကို နွစ္ႀကိမ္ခန္႔ အခ်ိဳရည္ေတြ ေသာက္သံုးေလ့ရွိတဲ့ မိခင္ေလာင္းေတြရဲ႕ ကေလးငယ္ေတြဟာ ၁ ႏွစ္သားအရြယ္မွာ အ၀လြန္မႈေတြျဖစ္ပြားေစႏိုင္ပါတယ္ “ လို႔ Winnipeg, Canada ရွိ University of Manitoba မွ သိပၸံနဲ႔ သုေတသနပညာရွင္ Meghan Azad က ရွင္းလင္းေျပာျပထားပါတယ္။
အ၀လြန္ေနတဲ့ ကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ အေလးခ်ိန္ဟာ အေလးခ်ိန္နဲ႔အရပ္အတိုင္းအတာ တူညီတဲ့ တျခားပံုမွန္ ကေလးငယ္ေတြထက္ ၉၇ ရာခိုင္ႏႈန္း ပိုမ်ားတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။
လူလုပ္ သၾကားဓါတ္ေတြပါတဲ့ အခ်ိဳရည္ေတြ ေသာက္သံုးျခင္းဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ လူလုပ္သၾကားဓါတ္ေတြ ပါ၀င္ေနတဲ့ ဆိုဒါအခ်ိဳရည္ေတြနဲ႔ Iced Tea ဘယ္ႏွစ္ႀကိမ္ေသာက္သံုးသလဲ သို႔ ေကာ္ဖီထဲမွာ ဒီလိုသၾကားမ်ိဳးဘယ္ေလာက္မ်ားမ်ား ထည္႔ေသာက္သလဲ ဆိုတာေတြအေပၚ အေျခခံဆံုးျဖတ္ႏိုင္ပါတယ္။
“ ကယ္လိုရီဓါတ္ နည္းပါးတဲ့ လူလုပ္သၾကားေတြဟာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္အတြင္း မိခင္နဲ႔ ကေလးငယ္ေတြအတြက္ အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစႏိုင္မႈ ပိုနည္းတာကို ျပသေနပါတယ္ “ လို႔ သူကဆက္လက္ ရွင္းျပထားပါတယ္။
“ ကယ္လိုရီနည္းတဲ့ လူလုပ္သၾကားေတြဟာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေတြကို ကယ္လိုရီလြန္ကဲျခင္းကေန ေရွာင္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။
ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္အတြင္း ကိုယ္အေလးခ်ိန္လြန္ကဲတာဟာ မိခင္ေရာ သေႏၶသားကိုပါ ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္ “ လို႔လည္း ထပ္ေလာင္းေျပာၾကားသြားပါတယ္။
( Michelle )
#သစ္ထူးလြင္(က်န္းမာေရး)
#health.thithtoolwin.com
Ref : UPI
