အကင္အစားအစာမ်ားနွင့္က်န္းမာေရး

 လူအမ်ားစုတြင္ အကင္အစားအစာမ်ားကုိ ပုိမုိစားေသာက္ေနႀကသၿဖင့္ ကင္ဆာေရာဂါမ်ား သိသိသာသာတုိးပြားအၿဖစ္မ်ားေနေႀကာင့္ အေလးအနက္ေၿပာႀကားလုိပါသည္ ။

ကင္ဆာေရာဂါေတြၿဖစ္ရၿခင္းသည္ လူသားမ်ားအစားေသာက္ႏွင့္ေနထုိင္မွဳပုံစံမ်ားေႀကင့္ အမ်ားဆုံးၿဖစ္ေပၚၿခင္းၿဖစ္ပါသည္ ။ အစားေသာက္ေႀကာင့္ၿဖစ္ေပၚမွဳ ့ရာခုိင္ႏွဳန္းသည္ တစ္ၿခားကင္ဆာၿဖစ္ေပၚေစႏုိင္သည့္အေႀကာင္းအရာမ်ားႏွင့္စာလွ်င္ရာခုိင္ႏွဳန္းအားၿဖင့္ မ်ားၿပားလာေနတာကုိလည္း ေတြ ့ရွိရပါသည္ ။

စားေသာက္ဆုိင္မ်ားတြင္ အလြယ္တကူအကင္မ်ားၿပဳ ့လုပ္လာႀကၿပီး စားသုံးသူမ်ားလည္း အကင္အရသာကုိ အလြန္ပင္စားေသာက္လာႀကလုိ ့ေနာက္ဆက္တြဲၿဖစ္လာမည့္ ကင္ဆာကုိပင္ မၿမင္ေတာ့ဘဲ စားသုံးလာႀကပါတယ္ အကင္ဆုိင္မ်ားတြင္ အသီးအရြက္ကုိပင္ကင္ၿပီးေရာင္းခ် စားေသာက္ေနႀကေလေတာ့ မၿဖစ္မွေတာ့ အဆုံး ၿဖစ္လာလိမ့္မယ္ ။

အကင္ အခ်ဥ္ အစပ္ ရသာစုံလင္စားေသာက္ႀကသူမ်ားတြင္၀ယ္ အမ်ဳိးသားမ်ားထက္ အမ်ဳိးသမီးမ်ားတြင္ ရင္သားကင္ဆာႏွင့္ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာၿဖစ္ပြားမွဳ ့ႏွစ္ရပ္ပုိၿဖစ္ပြားႀကပါသည္ ။

ေဆးရြက္ႀကိီးေႀကာင့္ထြက္ေပၚလာသည့္ အေငြ ့မ်ားတြင္ အဆုတ္ကင္ဆာၿဖစ္ပြားမွဳ ့ကုိၿဖစ္ေပၚေစပါတယ္ ကုိယ္တုိင္ေဆးလိပ္မေသာက္ေသာ္လည္း စည္းကမ္းမဲ ့ေဆးလိပ္ေသာက္သုံးသူမ်ားေႀကာင့္ အေငြ ့ရွဳမိၿခင္းသည့္လည္း ထုိေသာက္သုံးသူမ်ားနွင့္နည္းတူ ဆုိးက်ဳိးကုိခံစားရရွိပါတယ္ ဒါေႀကာင့္ လက္ဖက္ရည္ဆုိင္ႏွင့္ အၿခားေနရာ ေဆးလိပ္ေသာက္သုံးသူမ်ားအနီးနားတြင္အထူးသၿဖင့္ ငယ္ရြယ္ေသာကေလးမ်ား အနီးနားတြင္ရွိမေနေစရန္ပုိမုိအေရးပါပါတယ္ ။က်န္းမာေရး အၿမင္ရွိေစၿပီး ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးသူလည္း နားလည္းသေဘာေပါက္ေစလုိပါသည္ ။

အခုလုိ ကင္ဆာအေႀကာင္းအရာၿဖစ္ေစႏုိင္သည့္ အကင္ကုိလည္းစား ကင္ဆာကုိလည္းၿမင္ပါ က်န္းမားေရးအၿမင္ရွိေစရန္ တင္ၿပေပးခဲ့ပါသည္။ မၿဖစ္ေသးေတာ့ မၿမင္ မေႀကာက္ တကယ္ၿဖစ္လာေတာ့ ေနာင္တအသိမၿဖစ္ေစလုိ ့သၿဖင့္ ကင္ဆာေရာဂါဆုိးသည့္ အစားေသာက္ႏွင့္ ေနထုိင္မွဳ ့ပုံစံမ်ားေႀကာင့္ အၿဖစ္မ်ားလာေနလုိ ့ အစားမေတာ္ တစ္လုပ္အတြက္ အသိေပးတင္ၿပလုိက္ပါသည္ ။

အသက္ရာေက်ာ္ ရွည္ပါေစ

Mg Mandalay
https://www.facebook.com/mg.mandalay?fref=ts

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား