တမာပင္ရဲ့လူ ့ခႏၶာကိုယ္အတြက္ အေထာက္အကူျပဳတဲ့အခ်က္မ်ား

၁ – ထိခိုက္ရွနာမ်ားႏွင့္ အေကာင္ကိုက္ခံရေသာ ဒဏ္ရာမ်ား အတြက္ ျပင္ပပိုးမ၀င္ေအာင္ တားစီးေပးေသာေဆး အျဖစ္လည္းေကာင္း၊ ဘက္တီးရီးယားမ်ားႏွင့္ Virus မ်ား ကိုေသေစႏိုင္ျပီး ေသြးကိုအေကာင္းဆံုးသန္ ့စင္ေပးတဲ့ ေဆးအျဖစ္ပါအသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။

၂ – အေရျပားျပႆနာမ်ားအတြက္ တမာကုန္ၾကမ္းကို အသံုးျပဳျပီး ေဆးဆပ္ျပာမ်ားအျဖစ္ႏွင့္ အေရျပားေရာဂါ ကု ေဆး၀ါးမ်ားအျဖစ္လည္းအမ်ိဳးမ်ိဳး
ေပၚထြက္ေနျပီးျဖစ္ကာ ႏွင္းခူလိုေရာဂါမ်ိဳးအတြက္လည္း တမာရြက္ကိုၾကိတ္ျပီး အနာေပၚ သိပ္ထားေပးျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။

၃ – ဆံသားအတြက္လည္း ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္း ၊ေဗာက္မ်ားထျခင္း တို ့ကိုသက္သာေစျပီး ေဗာက္ထျခင္းအတြက္ကေတာ့ တမာရြက္ကိုေရျဖင့္ ပြက္ပြက္ ဆူေအာင္ ျပဳတ္ေပးျပီး အေအးခံ ကာ ေခါင္းကို ေလွ်ာ္ရည္ျဖင့္ေလွ်ာျပီးေနာက္ ပြတ္ေပးျခင္းျဖင့္ ဦးေရကိုေအးေစကာ ေဗာက္ထားျခင္းကိုေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။

၄ – တမာရြက္ရဲ့ေနာက္ထပ္စြမ္းတဲ့ အခ်က္ ကေတာ့ ေက်ာက္ေရာဂါအေသးစားမ်ားအတြက္ အၾကီးစားျဖစ္မသြား ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့အခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။ သဘာ၀ တမာရြက္ကိုလူနာ၏ေက်ာေအာက္တြင္ခင္းေပးျပီး လွဲေလ်ာင္းေစျခင္း ေက်ာက္ေရာဂါလကၡဏာ ရွိေသာေနရာမ်ားတြင္ အံုေပးျခင္းႏွင့္ ေရက်က္ေအးျဖင့္ေရာ၍တိုက္ေပးျခင္းျဖင့္ ေက်ာက္ေရာဂါ အေသးစားမ်ားကိုကုသႏိုင္ပါတယ္။

၅ – သြား/သြားဖံုးႏွင့္ဆိုင္တဲ့ က်န္းမာေရးေဆာင့္ေရွာက္မႈကိုလည္း တမာရြက္မွ အက်ိဳးျပဳေစပါတယ္။

၆ – ဆန္၊ဂ်ံဳကဲ့သို ့ေသာ အရာမ်ားသိုေလွာင္ရာတြင္လည္းပိုးမတက္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါသည္။

Credit: Kanaung.net

MOI Webportal Myanmar

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား