သူတုိ႔ေျပာတဲ့ “D” သံသာဝင္း

Yati Magazine

‘Drugs’

‘Drugs’ ဆိုတာကို သံသာ တစ္ေယာက္တည္းရဲ႕ အဓိပၸာယ္ အေနနဲ႔ဆိုရင္ လူသားေတြကို ဆိုးက်ဳိးေပးတဲ့အရာပါပဲ။ သာမန္လူေတြမွာေတာ့ ‘Drugs’ ဆိုတာနဲ႔ နံပါတ္ဖိုးထိုးတာလို႔ပဲ ထင္တတ္ ၾကတယ္။ သံသာဆိုလည္း အရင္တုန္းက ‘Drugs’ ဆိုတာ ဘိန္းျဖဴထိုးတာပဲလို ထင္ခဲ့မိတယ္။ အမွန္ေတာ့ ‘Drugs’ က အမ်ားႀကီးပါပဲ။ စိတ္ၾကြေဆးေတြ စိတ္က်ေစတဲ့ေဆးေတြ အမ်ဳိးမ်ဳိးရွိတယ္။ ေဆးလံုး ေတြေဆးျပားေတြ ေဆးရည္ေတြ၊ ေဆးမႈန္႔ေတြ အမ်ားႀကီးရွိတယ္။ လူငယ္ဆိုတာမ်ဳိးက လည္းလက္တည့္စမ္းခ်င္ၾက တဲ့ စိတ္ရွိၾကတယ္။ လက္ေတြ႕မွယံုခ်င္ၾကတာ လူငယ္သဘာဝပဲေလ။ ဘယ္အရာကိုမဆို စမ္းခ်င္ၾကတယ္။ အဲဒီလို စမ္းရင္းနဲ႔ ဒီ ‘Drugs’ ေတြနဲ႔ ထိေတြ႕ၾကတာပဲ။ စမ္းရင္းနဲ႔မွ Over Drugs ဘဝကိုေရာက္ၿပီး ဘဝဆံုးသြားၾကတဲ့ လူငယ္ေတြ သံသာတို႔ လူ႕ပတ္ဝန္းက်င္မွာ အမ်ားႀကီးပဲ ေတြ႕ဖူး၊ ျမင္ဖူး၊ ၾကားဖူးၾက မွာပါ။ အဓိကကေတာ့ အေပါင္းအသင္းမွားတာ ကေန စၾကတာပါပဲ။ ‘Drugs’ ဆိုတာက သံုးစြဲတဲ့သူ ကိုတင္ ဆိုးက်ဳိးေပးတာမဟုတ္ဘူး။ သူ႔ရဲ႕ပတ္ဝန္း က်င္ကလူေတြကိုပါ ဆိုးက်ဳိးေပးတာပါ။ ငယ္တဲ့ အရြယ္မွာ စမ္းသပ္ရင္းနဲ႔ စြဲလမ္းသြားၿပီး အသက္ ႀကီးတဲ့အထိ ‘Drugs’ ရဲ႕သားေကာင္ေတြ ျဖစ္သြား ၾကရတယ္။ ဒီေတာ့ ီမကါ် ဆိုတာ မေကာင္း ဆိုးဝါးတစ္ေကာင္ဆိုရင္ မမွားဘူးေပါ့။ တခ်ဳိ႕ လူငယ္ေတြက်ေတာ့လည္း လက္တည့္စမ္းၾကည့္ ၿပီး ဒီအေၾကာင္းကို သိသြား လို႔ ေရွာင္လိုက္ႏိုင္ၾက တာမ်ဳိးေတြလည္း ရွိၾကပါတယ္။

ဒါကေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ ပါးနပ္မႈနဲ႔လည္း ဆိုင္ပါတယ္။ ဒီကိစၥက အထူးသျဖင့္လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ခံစားခ်က္နဲ႔ ဆိုင္တယ္။ တခ်ဳိ႕က ‘Drugs’ သံုးတာက ကိုယ့္ဘဝမွာ ရွိတဲ့ စိတ္ဆင္းရဲစရာ အားလံုးကို ဒါနဲ႔ ေျဖေဖ်ာက္ လို႔ ရႏိုင္တယ္လို႔ထင္ၿပီး သံုးစြဲၾကတယ္။ ေနာက္ၿပီး အေပ်ာ္လြန္ၿပီး သံုးၾကတာလည္း ရွိတယ္။ အခုဆို ရင္ Club ေတြ သြားၾကတယ္။ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ေပ်ာ္ပါးကခုန္ၾကတယ္။ ေပ်ာ္ပါးကခုန္ၾကတဲ့အထိက ျပႆနာမရွိေသးေပမယ့္ အဲဒီလိုေနရာမွာက အေပါင္းအသင္းနဲ႔ေတြ႕ၿပီး အေပါင္း အသင္းမွား ၿပီး ‘Drugs’ နဲ႔ ထိေတြ႕သြားႏိုင္တယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ လူငယ္ေတြအတြက္က ‘Drugs’ ဆိုတာ ထိေတြ႕ၿပီးသြားရင္ ျပန္ၿပီး႐ုန္းထြက္ဖို႔ခက္ပါတယ္။ ကိုယ့္စိတ္ကိုကိုယ္ျပန္ၿပီး Control လုပ္ႏိုင္ဖို႔ကက် ေတာ့ ေျပာသေလာက္ေတာ့ မလြယ္ဘူး။ ပါးနပ္ဖို႔ လိုတယ္ေလ။ Drugs ကိုစြဲလမ္းသြားတဲ့ သူဆိုတာ အရက္စြဲတာမ်ဳိး ေဆးလိပ္စြဲတာမ်ဳိးနဲ႔ မတူဘူး။ ဘဝပါပ်က္သြားေလာက္တဲ့ အထိျဖစ္တာပါ။ တခ်ဳိ႕ဆို ေဆး႐ံုေတာင္တက္ၿပီး ျဖတ္ရတယ္ဆုိတာ မ်ဳိးအထိ ျဖစ္သြားတယ္။ လနဲ႔ခ်ီ Care လုပ္ၿပီး ေရရွည္ Treatment လုပ္ၾကရတယ္။

‘Drugs’ က ေကာင္းသလားဆိုေတာ့ ဒါကေတာ့ သံုးတဲ့သူေတြ ပဲသိလိမ့္မယ္။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္ဘဝနဲ႔ရင္းရေလာက္ ေအာင္တန္လားဆိုတာေတာ့ ျပန္ၿပီး ေမးခြန္း ထုတ္ရလိမ့္မယ္။ ၿပီးေတာ့ ‘Drugs’ ဆိုတာ ဝယ္ရတာ မလြယ္သလိုေစ်းေတြကလည္း မေပါဘူး။ ဒီေတာ့ ဒီေဆးရဖို႔အတြက္ ကိုယ့္ Character ပါ ပ်က္စီး သြားၾကတာေတြရွိတယ္။ ေဆးဝယ္ဖို႔ ခိုးတယ္ဝွက္တယ္။ လုယက္တယ္ေပါ့။ ေနာက္ၿပီး ေဆးသံုးတဲ့သူက Personality ပါ က်သြားတာပါ။ လန္းဆန္းတဲ့ အသြင္အျပင္မရွိေတာ့ဘူး။ မ်က္လံုး ေတြကလည္း သာမန္နဲ႔မတူဘဲ ဂနာမၿငိမ္ျဖစ္တတ္ တယ္။ အေျပာအဆိုေတြကလည္း သာမန္မဟုတ္ ေတာ့ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဒီလိုကိစၥေတြ အထိရင္းၿပီး ေဆးသုံးရတာ တန္ရဲ႕လားေပါ့။ လူငယ္ တစ္ေယာက္ အတြက္ကေတာ့ အေပါင္းအသင္းက အဓိကပါပဲ။

သံသာၾကားဖူးတာကေတာ့ အေပါင္းအသင္း ကဆြယ္လို႔ ကိုယ္က ေဆးသံုးျဖစ္သြားတယ္ပဲ ၾကားဖူးတယ္။ အဲဒီလိုလာၿပီးဆြယ္တဲ့ သူငယ္ခ်င္း ကို ‘Drugs’ ရဲ႕ မေကာင္းေၾကာင္းေတြေျပာၿပီး သူပါမသံုးျဖစ္ေတာ့ေအာင္ လုပ္ေပးပါတယ္ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းမ်ဳိးမၾကားဖူးဘူး။ ဒီေတာ့ သံသာ အျမင္ကေတာ့ ‘Drugs’ နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး လူငယ္ ေတြကို ပညာေပးေတြ မ်ားမ်ားလိုလိမ့္မယ္။ ေနာက္ၿပီး ပတ္ဝန္းက်င္ကလည္းလိုတယ္။လူ တစ္ေယာက္ကေဆးသံုးမိလို႔ စြဲသြားၿပီ။ ဒါေပမဲ့ ဒီေဆးက မေကာင္း ဘူးဆိုတာသိၿပီး သူက ျဖတ္ ခ်င္စိတ္ရွိၿပီ။ ဒီလိုအခ်ိန္မွာ သူနဲ႔ေတြ႕ရမယ့္ ပတ္ဝန္းက်င္က တအားအေရးႀကီးပါတယ္။ သူ႕ မိဘ၊ သူ႔ရဲ႕ဆရာသမား၊ သူငယ္ခ်င္းဒါေတြက သူ႔ကို ေကာင္းေကာင္းပံ့ပိုးေပးၿပီး သူေဆးျဖတ္ သြားႏိုင္ေအာင္ကူညီေပးရမယ္။ လမ္းမွန္ကိုျပေပးႏိုင္တဲ့သူေတြ ျဖစ္ဖို႔လိုတယ္။ သူ႔ကို နားလည္ၿပီး ေဖးမေပးရတယ္။ ေဆးသံုးတဲ့သူေတြရဲ႕ Emotion ေတြ Feeling ေတြက အတက္အက် တအားျမန္တယ္။ သူတို႔ရဲ႕ အေတြးေတြက ပံုမွန္ရွိမေနတတ္ဘူး။ ဒါကိုနားလည္ေပးၿပီး ေဖးမေပးႏိုင္ရမယ္။ ေနာက္အေရးႀကီးတာက သူကေဆးျပတ္ၿပီေပါ့။

ေဆးျပတ္ၿပီးသြားတဲ့ သူတစ္ေယာက္က Society ထဲ ျပန္ေရာက္လာတဲ့အခ်ိန္မွာ သူ႔ကိုပိုၿပီး Care လုပ္ေပးရမယ္။ လူေတြကဘယ္လိုသေဘာမ်ဳိး ရွိတတ္လဲဆုိေတာ့ ”ဟာ ဒီေကာင္က ေဆးသမား ျဖစ္ဖူးတယ္ဆိုၿပီး Discriminate လုပ္တတ္ၾက တယ္။ လူ႔အဖြဲ႕ အစည္းထဲက ဖယ္ခ်င္ၾကတယ္။ ဒီေတာ့ ဒီလူက ဒီေနရာမွာ သူ႔ကို ေနရာ မေပးေတာ့ သူ႔ရဲ႕ နဂိုေနရာျပန္ေရာက္သြားၿပီး ေနာက္ထပ္ Drugs User အျဖစ္ျပန္ေရာက္သြားတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဲဒီလိုခြဲျခားတာ ႏွိမ္ခ်ဆက္ဆံတာမ်ဳိး ေတြ မလုပ္ဘဲ တန္းတူေလးထားၿပီး ေနရာေပးေစ ခ်င္ပါတယ္။ လူဆိုတာ ဘဝမွာမွားသြားႏိုင္ပါ တယ္။ အဲဒီအမွားကို မွားမွန္းသိၿပီး အမွန္ျပန္ျပင္ တာကို သံသာတို႔က ဝိုင္းၿပီးပံ့ပိုးေပးရမယ္ေလ။သံသာအျမင္ေျပာရရင္ေတာ့ စီးပြားေရး ဒုကၡ၊ က်န္းမာေရးဒုကၡ၊ လူမႈေရးဒုကၡေတြ မ်ဳိးစံုနဲ႔ ေတြ႕ရတဲ့ Drugs ဆုိတာကို လံုးဝမထိေတြ႕မိပါ ေစနဲ႔လို႔ ေျပာခ်င္ပါတယ္။

Depression

Depression ဆိုတာက စိတ္က်တာေပါ့။ အခုေခတ္မွာ Depression ခံစားရတဲ့ သူေတာ္ ေတာ္မ်ားတယ္။ အရင္တုန္းကေတာ့ သူမ်ား Depression ျဖစ္တာကို နားမလည္ခဲ့ဘူး။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ္ကအသက္လည္းရလာၿပီး ကိုယ္တိုင္လည္း Depression ခံစားရၿပီးေတာ့မွ ဒါကို နားလည္ႏိုင္သြားတယ္။ Depression ဆိုတာလည္းထူးဆန္းတယ္ေျပာရမယ္။ ျဖစ္ေနတဲ့သူက ကိုယ္တိုင္မသိႏုိင္ဘူး။ ေဘးကလူကပဲ ၾကည့္ၿပီးသိရတယ္။ အခုဆိုရင္ Depression ဆုိတာကို လူငယ္ေတြက ေခတ္စကားနဲ႔ D ဝင္ေနတယ္လို႔ ေျပာၾကတယ္။ စိတ္က်တာက လူႀကီးမွ မဟုတ္ဘူး။ လူငယ္ေတြမွာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အင္မတန္ တက္ၾကြေနတဲ့အရြယ္ လူငယ္ေတြမွာဝင္တဲ့ Depression က ပိုေတာင္ ဆိုးတတ္ေသးတယ္။ အခုေခတ္ကာလမွာ Depression သမားေတြ ပိုမ်ားတယ္ဆိုတာ ေခတ္ရဲ႕အေျခအေနေၾကာင့္ လည္း အမ်ားႀကီးပါပါတယ္။

ဒီေခတ္ရဲ႕စီးပြားေရး အေျခအေန၊ ပညာေရး၊ လူမႈေရးဒါေတြက Depression အမ်ားႀကီးျဖစ္ေစတာေပါ့။ အားငယ္စိတ္ေတြ ပူပန္မႈေတြတအားမ်ားတဲ့သူက Depression ျဖစ္ႏိုင္ေျခပိုမ်ားတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ ကိုယ္ မေက်နပ္ျဖစ္ေနတဲ့သူေတြေပ့ါ။ ေနာက္ၿပီး စီးပြားေရးမွာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ လူမႈေရးမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္လုပ္တာေတြက မေအာင္မျမင္ျဖစ္တာမ်ဳိး၊ မွားယြင္းသြားတာမ်ဳိးေတြ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ဒီလိုအခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ကိုေဘးကေန Support လုပ္ေပးမယ့္သူလိုတယ္။ Support ဆိုတာ ႏွစ္သိမ့္ေပးတာမ်ဳိး၊ အားေပးစကားေျပာေပး႐ံုပါပဲ။ ဒီလိုေလးေတာင္မရွိခဲ့ရင္ အဲဒီလူကDepression ဝင္သြားတာပဲ။ လူအမ်ားစုက ကိုယ္လိုခ်င္တာမရေတာ့ ဘူးဆိုတဲ့အခ်ိန္မွာ Depression ျဖစ္သြားတယ္။ ဒီလိုအေျခအေနနဲ႔ ေတြ႕ေနတဲ့သူကို မိသားစုေတြအသိုင္းအဝိုင္းေတြက နားလည္ေပးႏိုင္ရမယ္။ သူက တစ္ေယာက္တည္းေနခ်င္တယ္တို႔၊ ဘယ္သူ႔ ကိုမွ စကားမေျပာခ်င္ေတာ့ဘူးတို႔ေတြ ျဖစ္တတ္တယ္။ ဒါကိုနားလည္ေပးၿပီး သူ႔ကိုေဖးမၿပီး ေစာင့္ေရွာက္ေပးလိုက္ရင္ ခဏနဲ႔ေပ်ာက္သြားမွာပါ။ အဲဒီလို ေဖးမတာမလုပ္ေပးခဲ့ရင္ သူက Depression ရဲ႕ ေနာက္ဆက္တြဲေတြ ျဖစ္ကုန္ေရာ။

စိတ္ထြက္ေပါက္တစ္ခုအေနနဲ႔ ေလွ်ာက္လုပ္တာေပါ့။ ဥပမာ-ေဆးစြဲသြားတာတို႔၊ ကိုယ့္ကိုယ္ ကိုယ္သတ္ေသသြားတာတို႔အထိ လုပ္သြားႏိုင္တယ္။ ကိုယ္က Depression မျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲဆိုတာေတာ့ သံသာကသိပ္ၿပီး မသိဘူး။ ဒါေပမဲ့ သံသာ့အျမင္အရဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ္ကကိုယ့္ဘဝကို Prepare လုပ္ ထားရမယ္။ ဘဝဆိုတာ အခ်ဳိးအေကြ႕ အင္မတန္မ်ားပါတယ္။ တစ္သမတ္တည္းရွိမေနဘူး။ ေအာင္ျမင္တာေတြ ရွိသလို ဆံုး႐ႈံးတာေတြလည္း ရွိမွာပဲ။ ဒါေတြကို ခံႏိုင္ရည္ ရွိေအာင္ ကိုယ္က ျပင္ဆင္ထားရမယ္။

ဘယ္လိုျပင္ဆင္ရမလဲဆိုေတာ့ ဘာသာေရးလုပ္ တာေပါ့။ သံသာဆိုရင္ ခရစ္ယာန္ဆိုေတာ့ ဘုရား ဆုေတာင္းတာလုပ္တယ္။ ကိုယ္နဲ႔ဆိုင္ရာ ဘာသာ ေရးကိုလုပ္ရင္ စိတ္ဓာတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ျပင္ဆင္ထား လို႔ ရတယ္။ တရားသေဘာကို နားလည္ထားေတာ့ ေကာင္းတာေပါ့။ Depression ဆိုတာက လူတိုင္းျဖစ္ႏိုင္တယ္။ အလြယ္တကူ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ ကိစၥပါ။ Depression ရလို႔ လုပ္မိလုပ္ရာလုပ္လိုက္တဲ့ ထြက္ေပါက္ေတြကေန ေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ဳိးေတြက အႏၲရာယ္ျဖစ္တာ။ ဒါေၾကာင့္လူတိုင္းဟာ ကိုယ့္ဘဝအတြက္ႀကိဳၿပီး Prepare လုပ္ထားဖို႔ လိုပါတယ္။

Daddy

Dadd ဆိုုတာကေတာ့ အေဖေပ့ါ။ သံသာဆိုရင္ ငယ္ငယ္တုန္းက ေဖေဖနဲ႔ တစ္႐ုပ္တည္းတူတာတဲ့။ ေမေမဆိုရင္ ခဏခဏ ေျပာတယ္။ လမ္းေဘးမွာသာ သြားပစ္ထားခဲ့လည္း အိမ္ျပန္ေရာက္လာမွာပဲတဲ့ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ေဖေဖနဲ႔တစ္႐ုပ္တည္းတူေတာ့ အိမ္ကိုျပန္လာပို႔ၾကမွာတဲ့။ သံသာက အသားညိဳတာ ဆံပင္ေကာက္တာေတြ ကအစ ေဖေဖနဲ႔ တေထရာတည္းတူတာ။ အခု က်မွသာမိတ္ကပ္ေတြ ဘာေတြျပင္လိုက္ရင္ မသိၾကတဲ့လူေတြက ေမေမနဲ႔တူတယ္လို႔ ေျပာၾကတာ။ အမွန္က သံသာက ေဖေဖနဲ႔တူတာပါ။ ေနာက္ၿပီးသမီးေတြအတြက္ Daddy ဆိုတာက ပိုၿပီးနက္႐ႈိင္းတယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ အေဖေတြက သမီးေတြကို ပိုၿပီးခ်စ္တတ္ၾကတယ္ေလ။ သံသာတို႔မွာ ေမာင္ႏွမ ၄ ေယာက္ရွိတယ္။ ၄ ေယာက္လံုးကို ျပဳစုပ်ဳိးေထာင္တဲ့ပံုေရာ၊ ဆံုးမတဲ့ပံုစံေရာကေတာ့ ေဖေဖေရာ ေမေမေရာက ညီတူညီမွ်ပဲလုပ္ေပးခဲ့တာပါ။ တခ်ဳိ႕မိသားစုဆိုရင္ ရွိတတ္တယ္ေလ အႀကီးဆံုးမို႔လို႔တို႔ အငယ္ဆံုးမို႔လို႔တို႔နဲ႔ ပိုခ်စ္တာ မ်ဳိးေတြရွိတတ္တယ္။ သံသာတို႔မိသားစုက အဲဒီလိုမရွိခဲ့ဘူး။ အားလံုးအတူတူပဲ။ သားသမီးကို သြန္သင္တာမွာ အေမတစ္ေယာက္တည္းထက္ အေဖေရာအေမေရာပါရင္ ဒီသား၊ သမီးေတြ အတြက္ ပိုေကာင္းတာေပါ့။ မ်ားေသာအားျဖင့္ အေဖေတြက သား၊ သမီးကို ဆံုးမစရာရွိရင္ေတာင္ အေမကတစ္ဆင့္ ေျပာခိုင္းတတ္တာမ်ဳိးေလ။ ဒီေတာ့ လူေတြက အေဖကို ေမ့ေနတတ္ၾကတယ္။ အေဖေတြရဲ႕ ေမတၱာကိုလ်စ္လ်ဴ႐ႈထားတာေတြ ရွိၾကတယ္။ အမွန္ကေတာ့ အေဖက အေမေတြနဲ႔ အတူတူပါပဲ။ အေဖဆိုတာမ်ဳိးက သူတို႔စိတ္ထဲမွာ ရွိတာကို မေဖာ္ျပတတ္ၾကဘူး။ အေမကေတာ့ ေျပာစရာရွိေျပာ၊ ဆူစရာရွိဆူ၊ ႐ိုက္စရာရွိ ႐ိုက္ တာပဲ။ ဒီေတာ့ သား၊ သမီးေတြက အေမနဲ႔ပိုၿပီး ရင္းႏွီးသြားတယ္။ အမွန္ကေတာ့ အေဖ့ေမတၱာက အေမ့ေမတၱာ အတိုင္းပါပဲ။ သား၊ သမီးကို စိတ္ပူ တတ္တယ္။ ခ်စ္တတ္တယ္။ စိုးရိမ္တတ္ၾကပါ တယ္။ သံသာ့အေဖက သား၊ သမီးေတြနဲ႔ အရမ္း ရင္းႏွီးေအာင္ေနတယ္။

ေဖေဖ့အလုပ္က ႏိုင္ငံ ျခားအၿမဲသြားေနရၿပီး သံသာတို႔နဲ႔ အၿမဲမေနရေပ မယ့္ သား၊ သမီးေတြနဲ႔ ရင္းႏွီးေအာင္ေနတယ္။ သံသာတို႔ေမာင္ႏွမေတြကို ႏိုင္ငံျခားေခၚသြားၿပီး ျပင္ပဗဟုသုတေတြရေအာင္ လုပ္ေပးတယ္။ ၿပီးေတာ့ ေမေမကဆိုရင္ ကိုယ္ပူဆာတာေတြကို အကုန္ဝယ္ေပးခ်င္မွ ဝယ္ေပးတာ။ ဝယ္ေပးဖို႔ မလိုဘူးထင္ရင္ ေမေမက လံုးဝမဝယ္ေပးဘူး။ ေဖေဖက အဲဒီလို မဟုတ္ဘူး။ လံုးဝမၿငိဳျငင္ဘူး။ သားသမီးပူဆာရင္ အကုန္မျဖစ္ျဖစ္ေအာင္ ဝယ္ေပးတယ္။ သံသာအတြက္ေတာ့ Daddy ဆိုတာ ၿပီးျပည့္စံုမႈပါပဲ။

ၿဖိဳးစုပိုပို

Yati Magazine

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား