ပူၿပင္းလာေသာဥတုအတြင္း ကေလးမ်ား အဖ်ားႀကီး တက္ခဲ့လွ်င္ ( ေရွးဦးသူနာျပဳနည္း )
တက္ေနတဲ့ ကေလးတစ္ေယာက္ေတြ႕ခဲ့ပါက ....ေလ၀င္ေလထြက္ေကာင္းတဲ့ ေနရာ (ဥပမာ- ပိတ္ထားတဲ့ အခန္းတံခါး၊ ျပတင္းတံခါးေတြ ဖြင့္ထားရပါမယ္) ။
မ်ားေသာအားျဖင့္ ကေလးမိဘေတြဟာ ကေလးတတ္တာကိုျမင္ရင္ ႏွိပ္ျခင္း၊ ဖိျခင္း၊ ေျခမ, ခ်ိဳးျခင္းစတာေတြလုပ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီအခ်က္ေတြဟာ အမွန္ေတာ့ မလုပ္သင့္တဲ့ အခ်က္ေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။
အဓိကလုပ္ရမွာက တက္ေနတဲ့ ကေလးကို တင္းက်ပ္လံုၿခံဳစြာ အထပ္ထပ္၀ယ္ထားတဲ့ အ၀တ္ေတြကို ဖယ္ရွားေပးရပါမယ္။
ကေလးကို ေဘးတေစာင္းထားေပးရပါမယ္။ ဒါမွ တက္စဥ္ထြက္လာတဲ့ ခၽြဲသလိပ္ေတြ အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္းကို ပိတ္ဆို႔ျခင္းမွ ကာကြယ္ႏိုင္မွာျဖစ္ပါ တယ္။
ကေလးဟာ အဖ်ားႀကီး ၿပီးတက္တာျဖစ္လို႔၊ အဖ်ားက်ေအာင္ အဓိကလုပ္ရပါမယ္။
႐ိုး႐ိုးေရေအးပတ္ကို တစ္ကိုယ္လံုးတိုက္ေပးပါ။ ေရခဲေရမသံုးသင့္ပါ။ အေၾကာင္းက ေရခဲေရဟာ ကိုယ္ခႏၶာမွာရွိတဲ့ ေသြးေၾကာေတြကို က်ဥ္းေစလို႔ အပူက်ႏႈန္းကို ပိုေႏွးေစပါတယ္။
တက္ေနတဲ့အခ်ိန္ ကေလးဟာ ပါးစပ္ကေဆးမေသာက္ႏိုင္လို႔ စအိုက တစ္ဆင့္ Paracetamol စအိုေဆးေတာင့္ေတြ ထည့္ေပးႏိုင္ပါ တယ္။
ေရွးဦးသူနာၿပဳ ့နည္းမ်ား လုပ္ေဆာင္ၿပီးပါက နီးစပ္ရာ ေဆးရုံး ေဆးခန္းမ်ားသုိ ့ေစာလ်င္စြာ ကုသခံမွဳ ့လုပ္သင့္ပါသည္ ။
*** ( ယခုလုိပူၿပင္းေသာ ရာသီတြင္ ကေလးမ်ား ဖ်ားနာ တက္သြားႏုိင္သၿဖင့္ ေလ့လာမွတ္သားၿပီး ၿပဳ ့စု ကယ္တင္လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ပါေစ )
Mg Mandalay
https://www.facebook.com/mg.mandalay
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin