ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါေၾကာင့္ အျမင္အာ႐ံု ဆံုး႐ႈံးျခင္း အေၾကာင္းသိေကာင္းစရာ
မ်က္စိက သာယာတဲ့ကမၻာ ေျမႀကီးရဲ႕ အလွအပေတြ၊ အျခားေပ်ာ္ ႐ႊင္စရာေတြ အားလံုးနီးပါးကို ခံစား ႏိုင္ဖို႔အတြက္ အဓိကက်တဲ့ အခန္း က႑က ပါ၀င္ပါတယ္။ ယခု မ်က္ေမွာက္ေခတ္မွာ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ ျဖစ္ပြားမႈက တစ္ကမၻာလံုးအတိုင္း အတာအရ တစတစ ပိုမိုမ်ားျပားလာ လ်က္႐ွိပါတယ္။ ေကာင္းမြန္တဲ့ အျမင္အာ႐ံုတစ္ခု ပိုင္ဆုိင္ဖို႔အတြက္ က်န္းမာတဲ့ အျမင္အာ႐ံုခံလႊာ (retina) တစ္ခု ပိုင္ဆိုင္ဖို႔ လိုအပ္ပါ တယ္။ မ်က္စိအာ႐ံုခံလႊာ တစ္ခုကို ေသးငယ္တဲ့ေသြးေၾကာေပါင္းမ်ားစြာနဲ႔ ေထာက္ပံ့ထားရပါတယ္။ ေသြး တြင္းသၾကားဓာတ္ေတြ ကာလၾကာ ႐ွည္ ျမင့္တက္ေနတာ၊ ကာလၾကာ ႐ွည္ ေသြးတိုးေနတာ၊ ေသြးတြင္း အဆီေတြ ကာလၾကာ႐ွည္ မ်ားေန တာ စတဲ့ အခ်က္ေတြက မ်က္စိ အာ႐ံုခံလႊာကို ေထာက္ပံ့ေပးထားတဲ့ ေသြးေၾကာေလးေတြကို ပ်က္စီးေစ ပါတယ္။
ပ်က္စီးလာတဲ့ ေသြးေၾကာ ေလးေတြက ေရာင္ရမ္းလာမယ္၊ ေသြးေၾကာေလးေတြပိတ္လာမယ္၊ အဲဒီေနာက္ ခုခံအားစနစ္ကေနၿပီး မ်က္စိအာ႐ံုခံလႊာကို ေထာက္ပံ့ဖို႔ အတြက္ ပ်က္စီးသြားတဲ့ ေသြးေၾကာ အေဟာင္းေတြေနရာမွာ ေသြးေၾကာ သစ္ေတြ ေပၚလာပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ယင္းေသြးေၾကာသစ္ေတြက ေပါက္ၿပဲ ပ်က္စီးလြယ္ကာ မ်က္စိအာ႐ံုခံလႊာ ကို ေကာင္းေကာင္းမေထာက္ပံ့ေပး ႏိုင္တာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ယင္း အေျခအေန ႀကံဳလာၿပီဆိုရင္ေတာ့ Diabetes Retinopathy လို႔ေခၚတဲ့ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေၾကာင့္ မ်က္စိပ်က္စီးမႈ ကို ႀကံဳေနရၿပီဆိုတာ သိထားသင့္ ပါတယ္။ Diabetes Retinopathy က ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါသည္အမ်ားစုမွာ ႀကံဳေတြ႕ရတတ္ၿပီး ေရာဂါ လကၡဏာေတြအေနနဲ႔ မ်က္စိအာ႐ံု ခံလႊာကို ေထာက္ပံ့ထားတဲ့ ေသြး ေၾကာေလးေတြ ဆက္တိုက္ပ်က္စီး လာတာ၊ ေသြးေၾကာေလးေတြ ေရာင္ လာတာ၊ ေသြးေၾကာတြင္းမွာ႐ွိတဲ့ အရည္ေတြ စိမ့္ထြက္လာတာ၊ ေနာက္ဆံုး ေသြးေၾကာေတြ လံုး၀ပိတ္ သြားၿပီး မကုသပဲထားပါက အျမင္ အာ႐ံုဆံုး႐ႈံးသည္အထိ ျဖစ္ႏိုင္ပါ တယ္။
ေရာဂါလကၡဏာေတြအေနနဲ႔ ကေတာ့ အျမင္အာ႐ံု၀ါးလာျခင္း၊ အျမင္အာ႐ံု ေျပာင္းလဲလာျခင္းတို႔ ႀကံဳရႏိုင္ပါတယ္။ ယင္းေရာဂါက ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ မကုသႏိုင္ေပမဲ့ ဆက္လက္မဆိုးသြားေအာင္ေတာ့ တားထားလို႔ရပါတယ္။ အေရးႀကီးဆံုး ကေတာ့ အစားအေသာက္၊ ေလ့က်င့္ ခန္း၊ ေဆး၀ါးေတြကတဆင့္ ေသြး တြင္းသၾကားဓာတ္ကို ထိန္းႏိုင္ဖို႔လို သလို မ်က္စိအခ်ိန္မွန္ စစ္ေဆးဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အျမင္အာ႐ံု ပ်က္စီးမႈ မႀကီးမားမီ အခ်ိန္မွီ ကုသမႈခံယူထား တဲ့သူေတြမွာေတာ့ မ်က္စိအတြင္း ပိုင္းထဲ မ်က္စိအျမင္အာ႐ံုခံလႊာ အနားေဆးထိုးေပးျခင္းအားျဖင့္ ပ်က္စီးေနတဲ့ ေသြးေၾကာေတြရဲ႕ ဇီ၀ျဖစ္စဥ္ကို ေျပာင္းလဲေစပါတယ္။ ယင္းကဲ့သို႔ မ်က္လံုးတြင္း ေဆးထိုး ျခင္းကေတာ့ ီငေဘနအန် Diabetes Retinopathy ေတြမွာ အသံုးအမ်ား ဆံုး ကုထံုးျဖစ္ၿပီး အျခားကုထံုးေတြ ကေတာ့ ေလဆာနဲ႔ ခြဲစိတ္ျခင္း၊ Pars plana vitrectomy တို႔ျဖစ္ပါတယ္။
ဖိုးေသာၾကာ
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal/
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin