ၾကြက္မ်ားတြင္ေလ့လာသည့္ သုေတသနသစ္အရ ဗီတာမင္B3မွီဝဲစားသံုးျခင္းသည္ ကိုယ္ဝန္ပ်က္ က်ျခင္းမ်ားႏွင့္ပံုစံမမွန္ေမြးဖြားလာ မႈမ်ားကို ကာကြယ္တားဆီးေပးႏိုင္ ေၾကာင္းသိရသည္။ ၾသစေၾတးလ် ႏိုင္ငံ ဆစ္ဒနီရွိ Victor Chang Institute မွ သုေတသီမ်ားက ၄င္း တို႔အေနျဖင့္ အရင္းခံအေၾကာင္း တရားႏွင့္ကာကြယ္မႈဆိုင္ရာအေျဖ ရွာႏိုင္မႈတစ္ခုကို ရွာေဖြေတြ႕ရွိခဲ့ျပီး ထပ္ဆင့္ေက်ာ္လႊားထိုးေဖာက္ႏိုင္ မႈဟု ေခၚဆိုခဲ့ေၾကာင္းသိရသည္။
ကမၻာတစ္ဝန္းတြင္ တစ္ႏွစ္လွ်င္ ပံုစံမမွန္ေမြးဖြားလာသည့္ကေလး ငယ္ေပါင္း ၇ ဒသမ ၉သန္းခန္႔ ရွိရာ ယခုရွာေဖြေတြ႕ရွိခ်က္သည္ အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈမ်ားစြာရွိလိမ့္ မည္ဟု သုေတသနအဖြဲ႕ကေမွ်ာ္ မွန္းထားသည္။ သို႔ေသာ္လည္း ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မႈအတြက္ ၄င္းေတြ႕ ရွိခ်က္မ်ားကိုေထာက္ခံခ်က္အျဖစ္ အေကာင္အထည္ေဖာ္မႈမျပဳလုပ္ ႏိုင္ေသးေၾကာင္း ကြၽမ္းက်င္သူ တစ္ဦးကေျပာၾကားခဲ့သည္။
သုေတသီမ်ားသည္ ကိုယ္ဝန္ ပ်က္က်မႈမ်ိဳးစံုခံစားဖူးသည့္ မိခင္ မ်ားႏွင့္ႏွလံုး၊ ေက်ာက္ကပ္၊ ေက်ာ ႐ိုးႏွင့္ ႏႈတ္ခမ္းကြဲ၊ အာေခါင္ကြဲ မ်ားအပါအဝင္ပံုစံမမွန္သည့္ကေလး ငယ္မ်ားေမြးဖြားဖူးသည့္ မိခင္မ်ား ၏ မိသားစုေလးစုမွ မ်ိဳး႐ိုးဗီဇ DNA ကို ေလ့လာဆန္းစစ္သံုးသပ္ ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။
သုေတသီမ်ား သည္ ခြန္အားစြမ္းရည္ႏွင့္ ကိုယ္ တြင္းအဂၤါမ်ားကို ပံုမွန္ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုး တက္ေစမည့္ ဆဲလ္မ်ားေမြးဖြားေစ သည့္ Nicotinamide Adenine Dinucleotide(NAD)ဟုေခၚေသာ မရွိမျဖစ္လိုအပ္ေသာ ေမာ္လီက်ဳ မျပည့္ဝမႈကို ကေလးငယ္မ်ားတြင္ ျဖစ္ပြားေစသည့္ သေႏၶေျပာင္းလဲ ျခင္းဆိုင္ရာမ်ိဳးဗီဇႏွစ္ခုကုိ ရွာေဖြ ေတြ႕ရွိခဲ့သည္။ သုေတသီမ်ားသည္ အဆိုပါသေႏၶေျပာင္းလဲျခင္းဆိုင္ရာ မ်ဳိးဗီဇႏွစ္ခုကုိ ၾကြက္မ်ားတြင္ကူး ယူေျပာင္းလဲစမ္းသပ္ခဲ့ရာNiacin ဟုေခၚသည့္ ဗီတာမင္ B3 ဓာတ္ ကို ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္မ်ားမွီဝဲပါ က အဆိုပါမ်ိဳးဗီဇမ်ားကို ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲယူႏိုင္သည္ကိုေတြ႕ရွိခဲ့ရ ေၾကာင္း သိရသည္။ Niacin ေခၚ ဗီတာမင္B3ဓာတ္သည္ ေသြးတြင္း အဆီဓာတ္ကိုယ္လက္စထေရာအင့္ ကိုတိုးတက္ေစၿပီး အသားအေရႏွင့္ ဆံပင္က်န္းမာေရးကိုအေထာက္ အကူျပဳကာ အဆစ္ေရာင္နာေရာဂါ ေၾကာင့္ နာက်င္ခံစားရမႈမ်ားကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစသည္။ Niacin ေခၚ ဗီတာမင္B3 ဓာတ္ ၾကြယ္ဝသည့္ အစားအစာမ်ားမွာ ငါး၊ ၾကက္သား၊ ၾကက္ဆင္သား၊ ဝက္သား၊အသည္း၊ေျမပဲ၊အမဲသား၊ မိႈမ်ား၊အစိမ္းေရာင္ပဲမ်ား၊ေနၾကာေစ့ ႏွင့္ ေထာပတ္သီးစသည္တို႔ျဖစ္ သည္။
သြန္းသြန္း
The Union Daily
https://www.facebook.com/uniondaily.net
