တစ္ပတ္တာလံုး အုန္းရည္ေသာက္သံုးတဲ့အခါ


ေတာ္ရံုတန္ရံုေတာ့ ဘယ္သူမွ အုန္းရည္ကို တစ္ပတ္လံုး မေသာက္တတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အုန္းရည္ကို အခ်ိန္ၾကာၾကာေသာက္မယ္ ဆုိရင္ေတာ့ ဒီလုိအေျပာင္းအလဲေလးေတြကို ခံစားမိမွာပါ။

(၁) ကုိယ္ခံအားေကာင္းလာမယ္။
အုန္းရည္ဟာ သင့္ရဲ႕ ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို သိသိသာသာ ေကာင္းမြန္လာေစမွာပါ။

(၂) အားျပည့္လာမယ္။
တစ္ပတ္လံုး အုန္းရည္ေသာက္တဲ့အခါ သင့္အေနနဲ႔ Energy Drink ေသာက္ထားသလုိကို အားျပည့္ေနမွာပါ။ ဒါေပမယ့္ အုန္းရည္ကေတာ့ ေဘးအႏၱရာယ္ကင္းတယ္ေပ့ါဗ်ာ။

(၃) ကိုယ္တြင္းအဂၤါေတြေကာင္းလာမယ္။
သင့္ခႏၶာကိုယ္အတြင္းက တန္ဆာပလာေတြ သိသိသာသာကို ေကာင္းလာပါလိမ့္မယ္။

(၄) အစာေျခစနစ္ေကာင္းလာမယ္။
သင့္အစာေျခစနစ္အတြက္ အရမ္းကို အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ အစာမ်ားမ်ားစားလာနုိင္သလို သိပ္လည္း ဝမလာနုိင္ပါဘူး။

(၅) ဝိတ္က်လာမယ္။
အစာေျခစနစ္ေကာင္းလာတဲ့အခါ ဝိတ္လည္း က်လာေတာ့မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၆) ေခါင္းကုိက္သက္သာေစတယ္။
ေလ့လာခ်က္ေတြအရေတာ့ အုန္းရည္ဟာ ေခါင္းကုိက္ျခင္းကိုလည္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

(၇) ငယ္ရြယ္နုပ်ိဳးေစတယ္။
အခ်ိန္ၾကာၾကာ ေသာက္လာတာနဲ႔အမွ် အသားအေရ ေျပာင္းလဲမႈေတြေတာင္ ျဖစ္လာနုိင္ပါတယ္။ ငယ္ရြယ္နုပ်ိဳျခင္းကိုလည္း ျဖစ္ေစပါတယ္။

Myawady Health
https://www.facebook.com/pg/myawadyhealth

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား