ခရုသင္းေ၇ာဂါ၇ွိလၽင္
-
ေဆးနည္းမွာ-
ဧက၇ာဇ္ၿမစ္ အစို(၂၀)က်ပ္သားႏွင္႔ ထန္းလၽက္(၁)ပိသာအား
ေ၇အနည္းငယ္ထည္႔ၿပီ လက္ေကာ္၇ေအာင္က်ိဳခ်က္ပါ။
-
၄င္အား နံနက္ ႏွင္႔ ည ဟင္းစားဇြန္း(၂) ဇြန္စီ ေန႔စဥ္ ေသာက္ေပးပါက
အေ၇ၿပားတြင္ ဆြတ္ဆြတ္ၿဖဴေသာ(သမင္ၿဖဴ) ခရုသင္းနာအား
တစ္ေနတၿခား ေလ်ာ႔ပါေစပါသည္။
တစ္ကိုယ္လံုးငံုေနေသာ ေ၀ဒနာရွင္မ်ားအဖို႔ ေဆးအဖံုမ်ားစြာ ဇြဲရွိရွိ
ေသာက္သံုးရန္ လိုေလသည္ ။
ၿမန္မာ႔ေဆးၿမီးတို
Myawady Health
https://www.facebook.com/pg/myawadyhealth
