ရုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ေလ့က်င့္ခန္းနဲ႔ က်န္းမာတဲ့ အစားေရွာင္မႈေတြကုိ ျပဳလုပ္တာဟာ အသက္ႀကီးတဲ့ အဝလြန္သူေတြကုိ ခႏၶာကုိယ္လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြတုိးျမွင့္ေပးၿပီး ပုိမုိက်န္းမာတဲ့ဘဝကုိ ပုိင္ဆုိင္ေစႏုိင္တယ္လုိ႔ ေလ့လာခ်က္အသစ္တစ္ရပ္က ဆုိပါတယ္။
ဒါ့သ္ေမာင့္တကၠသိုလ္ကသုေတသီေတြဟာ ေလ့က်င့္ခန္းနဲ႔ အစားေရွာင္မႈပမာဏကုိ တုိးျမွင့္လုိက္တာေတြအေနနဲ႔ အသက္ႀကီးတဲ့အဝလြန္သူေတြရဲ႕ အေျခအေနေတြကုိ ပုိမုိေကာင္းမြန္ေစႏုိင္ၿပီး ဒီအက်ိဳးသက္ေရာက္မႈဟာ ႏွစ္ခုစလံုးနဲ႔ သက္ဆုိေနတာျဖစ္ေၾကာင္း ဆုိပါတယ္။
သက္လက္ပုိင္းေတြဆုိရင္လည္း အဆုိပါႏွစ္မ်ိဳးကုိလုပ္ေဆာင္ပါက အသက္အရြယ္ပမာဏကို ျမွင့္တင္ႏုိင္ၿပီး အေတြးအေခၚနဲ႔ ၾကြက္သားအားေတြကုိ ကူညီျမွင့္တင္ေပးႏုိင္တာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ သုေတသီေတြဟာ သုေတသနေပါင္း ၅၇၄၁ခုနဲ႔ အသက္ ၆၆.၇ကေန ၇၁.၁ႏွစ္ၾကား လူေတြကုိ ေလ့လာခဲ့ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။
( Beauty Syh )
#health.thithtoolwin.com
#သစ္ထူးလြင္(က်န္းမာေရး)
Ref: UPI
