ကယ္လုိရီပမာနစားတာေတြကို ေလွ်ာ့ခ်တာဟာ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္ၿပီး လူေတြကုိ အဝလြန္သူေတြမဟုတ္တဲ့လူေတြရဲ႕ ခႏၶာကုိယ္မွာ အခ်ိန္ရွည္ၾကာစြာျဖစ္တတ္တဲ့ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈေတြကုိ ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္တယ္လုိ႔ ေလ့လာခ်က္အသစ္တစ္ခုအရ သိရပါတယ္။
ဒီေလ့လာခ်က္အရ ကင္ဆာ၊ ေလးဘက္နာ၊ ႏွလံုးေရာဂါ စတဲ့ ေရာဂါေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ ခႏၶာကုိယ္နာက်င္ ေရာင္ရမ္းမႈေတြဟာ သူတုိ႔ရဲ႕ ကယ္လုိရီပမာဏကုိ ေလွ်ာ့ခ်လုိက္တာနဲ႔ ျဖစ္ေပၚႏုိင္ေျခေတြ ေလ်ာ့က်သြားတယ္လုိ႔ Tufts တကၠသုိလ္ သုေတသီေတြရဲ႕ ႏွစ္ႏွစ္ၾကာ ေလ့လာခ်က္တစ္ရပ္က ဆုိခဲ့တာပါ။
၂၀၁၀ခုႏွစ္တုန္းက အထက္ပါေဝဒနာေတြ ရွိတဲ့ လူဆယ္ေယာက္မွာ လူ ၇ေယာက္ဟာ ဒီလုိအစားအေသာက္ေတြကုိ ထိန္းညွိျခင္းမရွိလုိ႔ ေသဆံုးခဲ့ရတာျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ပုိင္းမွာေတာ့ ပရုိတိန္း၊ ဗီတာမင္ တုိ႔ရဲ႕ အဆင့္အတန္းကုိထိန္းညွိလုိက္ရာမွာ ျဖစ္ႏုိင္ေျခေတြ ေလ်ာ့ပါးသြားၿပီး တုိးတက္မႈေတြကုိ ေတြ႕ရတာျဖစ္ပါတယ္။
ေလ့လာခ်က္အရ သုေတသီေတြအေနနဲ႔ လူအေယာက္ ၂၂၀ကုိ သာမန္အစားေရွာင္တဲ့အုပ္စုနဲ႔ အစားအေသာက္ေတြ (ကယ္လုိရီ) ကုိ ၂၅ရာခုိင္ႏႈန္းအထိ ေလွ်ာ့ခ်တဲ့အုပ္စုဆုိၿပီး ႏွစ္စုခဲြစမ္းသပ္ရာမွာ ဒုတိယအုပ္စုဟာ အခုလုိေရာင္ရမ္းနာက်င္တာေတြကုိ ကာကြယ္ေပးႏုိင္တဲ့အဆင့္ေရာက္ရွိခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။
( Beauty Syh )
#health.thithtoolwin.com
#သစ္ထူးလြင္(က်န္းမာေရး)
Ref: UPI
