၁။ မဂၤလာပါဆရာ က်ေတာ့္ နာမည္က ႕႕႕႕႕ ပါ။ ရန္ကုန္မွာေနပါတယ္။ အသက္က ၂၇ ျပည့္ၿပီးခါစပဲရွိပါေသးတယ္။ အိမ္ေထာင္မရွိပါ။ ကြ်န္ေတာ္ ခဏခဏ ေသြးတိုးေနပါတယ္ဆရာ။ ညေနပိုင္းမွာတိုးၿပီး မနက္မွာ ပံုမွန္ျပန္ျဖစ္ပါတယ္။ အခု လက္ရွိတိုင္းလိုက္တာ ၁၆ဝ/၉ဝ ပါ။ မနတ္ခင္းတိုင္းရင္ ၁၂ဝ/၈ဝ ပါ။ ၁၁ လပိုင္းေလာက္က ဆရာဝန္တေယာက္ဆီ သြားျပေတာ့ မွ ေသြးတိုးေနမွန္းသိပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ေသြးတိုးတာပါလဲခင္ဗ်ာ။ အရမ္းလည္းစိုးရိမ္ေနလို႔ပါ။ ေလးစားစြာျဖင့္။
၂။ က်န္ေတာ္မွာ ေသြးတိုးေရာဂါ ခံစားေနရသူပါခင္ဗ်ာ့ 120/180 ထိတိုးဘူးပါတယ္။ အဲ့တုန္းက မသိပါဘူး။ ဘာမွ မျဖစ္ပါဘူး။ ေနာက္ပိုင္း ေနျပည္ေတာ္မွာေဆးစစ္ျပီး အထူးကုနဲ႔ျပႀကည့္ပါတယ္။ အထက္ပါေဆးနဲ႔ နွလံုးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေဆးလည္း ေပးပါေသးတယ္ခင္ဗ်ာ့။ အဲ့ေနာက္ပိုင္း ေသြးေပါင္ခ်ိန္ အေပၚေသြး 140 ထက္ေတာ့ မေက်ာ္ေတာ့ပါဘူး။ ခုျဖစ္ေနတဲ့ျပႆနာ အရင္ 100/150 တိုးျပီးျပန္က်ရင္ ေအာက္ပိုင္းေတြ ေလးေလးေနလို႔ပါ။ ခု ၁၄ဝ ထက္မေက်ာ္ေပမယ့္ ညေနပိုင္အျမဲ 140 ေလာက္တတ္ေနတတ္ပါတယ္။ ျပီးေျခေထာက္ေတြ ခါးေအာက္ပိုင္းေတြ ေလးေနပါတယ္။ က်င္ေနတတ္ပါတယ္။ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ ေက်းဇူးျပဳျပီး ေျဖေပးေစလိုပါတယ္။ အစဥ္ေလးစားလ်က္
• ေသြးေပါင္ခ်ိန္လို႔ေျပာတာ မမွန္ပါ။ ေပါင္ခ်ိန္နဲ႔တိုင္းတာမဟုတ္လို႔ပါ။ mm Hg ျဖစ္ပါတယ္။ အဲလိုထိေတာ့ သိပ္တိက်ဘို႔ မလိုပါ။ ေသြးဖိအား၊ ပရက္ရွာ၊ BP လို႔ တမ်ိဳးမ်ိဳးဆိုရင္ ရပါတယ္။
• ေသြးဖိအား BP ကိုေျပာရင္ အေပၚဂဏန္းနဲ႔ ေအာက္ဂဏန္းကို ေသခ်ာေျပာရတယ္။ မ်ားတာက အေပၚဂဏန္းျဖစ္တယ္။ ဥပမာ 180/120 လို႔ေျပာရတယ္။
• ေသြးတိုးရွိေနသူတိုင္း ဆီးခ်ိဳနဲ႔ (ကိုလက္စေထာ) ကိုပါ စစ္ရမယ္။ ရွိရင္ေဆးကုသရပါမယ္။ တခ်ိဳ႕မွာ ႏွလံုးကိုလည္း စစ္ေဆး ကုသမႈခံယူေနရမယ္။
• နာတာရွည္ေရာဂါတိုင္းအတြက္ အရပ္ေဆးနည္းေတြကမ်ားတယ္။ ေဆးသုေတသနနဲ႔ သက္ေသမျပႏိုင္တာေတြကို မယံုသင့္ပါ။
• ေသြးတိုးဆိုတာ အမ်ားစုက ဘာမွမခံစားရပါ။ ျဖစ္ျပီဆိုရင္လည္း ေလျဖတ္တာ၊ ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ အသက္ဆံုးပါးတာ တခုခုၾကံဳရမယ္။
• ေသြးတိုးကို ေပ်ာက္ေအာင္လုပ္မရပါ။ ေန႔စဥ္ (မနက္-ည) ထိန္းေနရတယ္။ ထိန္းနည္း (၄) မ်ိဳး အကုန္လုပ္ရတယ္။ (ေသြးက်ေဆး + အငန္ေရွာင္ျခင္း + ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈ + ကိုယ္အေလးခ်ိန္ထိန္းျခင္း) ေတြျဖစ္တယ္။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
https://www.facebook.com/drtintswe
