ေလပူ ထသူမ်ား အတြက္ ေဆးနည္းတစ္ခြက္
သင္သည္ ႏွမ္းဆီ (သုိ ့မဟုတ္ ) ေၿမပဲဆီ လက္ဖက္ရည္တစ္ဇြန္းကုိ ရယူၿပီး လက္ဖက္ရည္ ပန္းကန္လုံးထဲ့သုိ ့ ထည့္ပါ ။ထည့္ၿပီးသည့္ေနာက္ သံပရာသီး တစ္လုံးကုိ ထက္ၿခမ္းၿခမ္း၍ အရည္ညွစ္ထည့္ၿပီးေနာက္ ေသာက္သုံးေပးလုိက္ေပးခင္ဗ်ာ ( ၂ )ရက္ေလာက္ေတာ့ ေသာက္သုံးေပးလုိက္ပါ ေပ်ာက္ကင္းသြားေႀကာင္း သင္ကုိယ္တုိင္သိၿမင္ခံစားရရွိပါလိမ့္မည္ ။
ဒီေဆးနည္းသည္ တန္ဖုိးနည္း၍ အႏၱရာယ္ မရွိသည့္ေဆးနည္းေကာင္းၿဖစ္ပါသည္ လုိအပ္သလုိ သုံးစြဲႏုိင္ႀကပါရန္ ေစတနာၿဖင့္ တင္ၿပေရးသားေဖာ္ၿပလုိက္ရပါသည္ ။
တုိင္းရင္းေဆးလည္း အစြမ္းထက္ေႀကာင့္ မေမ့သင့္သည္ အတြက္ ေပးဆပ္ပါသည္။
Mg Mandalay
https://www.facebook.com/mg.mandalay
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin