ႏွလံုးေရာဂါကို ခံစားေနရသူေတြအတြက္ေတာ့ ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္း လႈပ္ရွားမႈ ေၾကာင့္ အႏၱရာယ္ျဖစ္လာမွာ ကို စိတ္ပူစရာမလိုဘူးလို႔ သုေတသီေတြက ဆိုလိုက္ပါတယ္။
အတိအက် ေျပာရမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းဆိုင္ရာ လႈပ္ရွားမႈေတြဟာ သိမ္ေမြ႕တဲ့ ေအးရိုးဘစ္ ေလ့က်င့္ခန္း တစ္မ်ိဳးလိုျဖစ္ေနၿပီး ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းလႈပ္ရွားမႈဟာႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းလည္းျဖစ္သလို ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ေနသူေတြအတြက္လည္း သက္သာလာေစႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းတစ္ခုျဖစ္တယ္လို႔ ကၽြမ္းက်င္သူေတြ ေထာက္ခံေျပာၾကားလိုက္ပါတယ္။
ထို အေၾကာင္းအရာကို တင္ျပေဆြးေႏြးခဲ့သူကေတာ့ ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းဟာ သာမန္အားျဖင့္ေတာ့ ေလွကား ၂ ထစ္ တက္ျခင္း (သို႕) နံရံ႕တစ္ခုေပၚကို တက္ျခင္း စတဲ့ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ လႈပ္ရွားမႈေတြနဲ႔ အာနိသင္ျခင္း ဆင္တူတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။
ထို ေလ့လာေရး အဖြဲ႕ဟာ အသက္ ၃၀ ကေန ၇၀ ၾကားရွိတဲ့ ႏွလံုးေရာဂါသည္ ၅၃၆ ေယာက္ကို ေလ့လာၾကည့္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ထို ႏွလံုးေရာဂါသည္ေတြရဲ႕ ကိုယ္တိုင္ ေမးခြန္းထုတ္ ကိုယ္တိုင္ေျဖၾကားရတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြကို စုစည္းလိုက္တဲ့အခါမွာေတာ့ ၁၂ လ အတြင္း ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္း ေတြရဲ႕ ႏွလံုးေရာဂါ အေမာ ထေဖာက္မႈ ျဖစ္ႏိုင္ေခ် ေတြဟာ အခုလို ရလဒ္ထြက္ေပၚလာပါတယ္။
လံုး၀ ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းမရွိသူေတြဟာ ႏွလံုး ထ ေဖာက္ဖို႔ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ဟာ ၁၄.၉ ရာခိုင္ႏႈန္း ျဖစ္ၿပီး ၊ တစ္လမွာ တစ္ႀကိမ္ခန္႔ ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္း ဟာ ၄.၇ ရာခိုင္ႏႈန္း ႏွလံုးထေဖာက္ဖို႔ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ရွိပါတယ္။ တစ္ပတ္ မွာ တစ္ႀကိမ္ခန္႔ေတာင္ ခ်စ္တင္း မေႏွာတဲ့သူေတြဟာ ႏွလံုး ထေဖာက္ႏိုင္ေခ် ၂၅.၄ ရာခိုင္ႏႈန္း ရွိၿပီး တစ္ပတ္ကို တစ္ႀကိမ္ (သို႔) အႀကိမ္ေရမ်ားစြာ ခ်စ္တင္းေႏွာသူေတြကေတာ့ ၅၅ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ရွိေနပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ ထို ႏွလံုးေရာဂါသည္ ေတြရဲ႕ ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းနဲ႔ ႏွလံုးထေဖာက္ျခင္းၾကားက အခ်ိန္ကိုက္ျဖစ္စဥ္ေတြကို ေလ့လာခဲ့ရာမွာေတာ့ ႏွလံုးေရာဂါ သည္ ၇၈ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ သူတို႔ ႏွလံုးထေဖာက္တဲ့အခ်ိန္ဟာ ခ်စ္တင္းေႏွာတဲ့ အခ်ိန္နဲ႔ ၂၄ နာရီမက ကြာျခားတယ္လို႔ ဆိုထားၿပီး ၀.၇ ရာခိုင္ႏႈန္းသာ ႏွလံုးမေဖာက္ခင္ ၁ နာရီ အတြင္း ခ်စ္တင္းေႏွာမိခဲ့ၾကတယ္လို႔ ဆိုထားတာကိုလည္းေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။
( Mario )
#သစ္ထူးလြင္(က်န္းမာေရး)
#health.thithtoolwin.com
Ref : Medical News Today
