တစ္ေန ့ကို ပွ်မ္းမွ် ငါးနာရီနဲ ့ငါးနာရီအထက္ တီဗီထုိင္ၾကည့္ျခင္းက အသက္အႏၱရာယ္စိုးရိမ္ရတဲ့ အဆုတ္ေသြးေၾကာပိတ္ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခ မ်ားတယ္လုိ ့ဆုိပါတယ္။
ဂ်ပန္ႏိုင္ငံ၊ အုိဆာကာတကၠသိုလ္က သုေတသနပညာရွင္ေတြဟာ လူေပါင္း ၈၆၀၀၀ ကို ၁၈ ႏွစ္ၾကာ ေလ့လာခဲ့ျပီးေနာက္ တီဗီၾကည့္သူေတြဟာ မၾကာခဏ မတ္တပ္ထရပ္ေပးသင့္ျပီး ေသြးခဲမွဳမျဖစ္ ႏိုင္ေအာင္လုိ ့ေရေသာက္ေပးဖုိ ့လုိအပ္ေၾကာင္း ေတြ ့ရွိခဲ့ပါတယ္။
အဆုတ္ေသြးေၾကာပိတ္ျခင္းဆုိတာ ႏွလုံးကေန အဆုတ္ဆီကို ေသြးသယ္ပုိ ့ေပးတဲ့ အဆုတ္ ေသြးလႊတ္ေၾကာအတြင္းမွာ ေသြးခဲပိတ္ဆုိ ့မွဳျဖစ္တာျဖစ္ျပီး ျဗိတိန္တစ္ႏိုင္ငံတည္းမွာတင္ ႏွစ္စဥ္ လူေပါင္း ၆၀၀၀၀ အထိ ဒီေရာဂါေၾကာင့္ ေသဆုံးေနရပါတယ္။
တစ္ေန ့ကို ငါးနာရီနဲ ့အထက္ တီဗီၾကည့္သူေတြဟာ အဆုတ္ေသြးေၾကာပိတ္ႏိုင္ေျခ ႏွစ္ဆေက်ာ္ ပုိမ်ားျပီး အသက္ ၄၀ နဲ ့၅၉ ႏွစ္အၾကား လူၾကီးေတြမွာဆုိရင္ ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခပိုမုိ မ်ားျပားေၾကာင္း သိရွိရပါတယ္။
တီဗီၾကည့္ခ်ိန္မွာ ခဏနားေပးျခင္း၊ မတ္တပ္ထရပ္ေပးျခင္း၊ တီဗီၾကည့္ေနရင္းနဲ ့လမ္းေလွ်ာက္ေပးျခင္း အျပင္ ေရဓာတ္ခန္းေျခာက္မွဳ ကာကြယ္ဖုိ ့အတြက္ ေရေသာက္ေပးျခင္းစတဲ့ အျပဴအမူေတြအတုိင္း လိုက္နာသင့္တယ္လုိ ့သုေတသန ပညာရွင္ေတြက သတိေပးထုတ္ျပန္ခဲ့ပါတယ္။
အဆုတ္ေသြးေၾကာပိတ္ေရာဂါျဖစ္ပြားရျခင္းရဲ့ လူသိမ်ားတဲ့အေၾကာင္းရင္းဟာ ေလယာဥ္နဲ ့ခရီးေ၀းပ်ံသန္းမွဳေၾကာင့္ ျဖစ္ေပမယ့္ လူေတြဟာ ေလယာဥ္စီးတာထက္ တီဗီၾကည့္တာကို ပုံမွန္ျပဳလုပ္ေလ့ ပုိမုိရွိတာမုိ ့သတိထားသင့္ေၾကာင္း အိုဆာကာတကၠသိုလ္ လူထုေဆးပညာဌာနက ယခုေလ့လာမွဳကို ဦးေဆာင္ခဲ့သူ ေဒါက္တာ Toru Shirakawa က ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။
( Ye Wint )
#သစ္ထူးလြင္(က်န္းမာေရး)
#health.thithtoolwin.com
Ref: Dailymail
