လိေမၼာ္သီး သို႔မဟုတ္ ဆန္းကစ္သီး လတ္လတ္ ဆတ္ဆတ္ကို ေဖ်ာ္ရည္ မွန္မွန္ လုပ္ေသာက္ ပါက
သင္ရဲ႕ ရင္သား တစ္ဝိုက္ အဆီေတြ က်သြားေစျခင္း၊ ဗိုက္ႀကီး ပူေနလို႔ ဘယ္ေန႔ ေမြးမွာလဲ အေမးခံရျခင္း (အမွန္ေတာ့
ကိုယ္ဝန္ မဟုတ္ဘဲ) မရွိေစ ေတာ့ပါ။ ထို႔အျပင္ ခုခံ အားစနစ္ကို တိုးေစတဲ့
အတြက္ ႏွာေစးလို႔၊ အေအးမိလို႔ ဖ်ားၿပီး ေဆးခန္း သြားရတဲ့ စရိတ္ေတြ
မကုန္ေတာ့ျခင္း စတဲ့ အက်ိဳး ေက်းဇူးေတြ ရႏိုင္ ပါတယ္။ ထို႔အျပင္ ႏို႔ႏွင့္
ႏို႔ထြက္ ပစၥည္းမ်ား ႏွင့္ပါတြဲၿပီး မွန္မွန္ ေသာက္ေပးမယ္ ဆိုပါက အ႐ိုးပါး
ေရာဂါ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ ပါတယ္။
Good Health
ျမ၀တီ
လိေမၼာ္သီး ဆန္းကစ္ ေဖ်ာ္ရည္ မွန္မွန္ ေသာက္တဲ့ အက်ိဳး
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin