မဂၤလာပါ ဆရာရွင့္။ ကြ်န္မ သားေလးက အသက္ ၄ လပါရွင့္။ ဘန္ေကာက္မွ ရန္ကုန္သို႔ ေလယာဥ္ျဖင့္ သြားမွာျဖစ္ပါသျဖင့္ (ၾကာခ်ိန္ ၁နာရီ) ကေလးအတြက္ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္ အခ်က္မ်ား သိခ်င္ပါတယ္ရွင့္။ ဘာေတြ ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ရမလဲ ရွင့္။ ေလးစားစြာျဖင့္ ။ ဆရာက်န္းမာ ခ်မ္းသာပါေစ။
၂။ ဆရာရွင့္ကေလးငါးလေျခာက္လဆို ေလယာဥ္စီးလို႔ ရမလားသိခ်င္ပါတယ္ရွင့္ နားစည္မခံႏိုင္ဘူးလို႔ေျပာၾကလို႔ပါ
၃။ ကေလးက ၆လ ျပည့္ၿပီးသြားၿပီဆရာ။ ေလယာဥ္ပ်ံ စီးလို႔ရၿပီလားရွင့္။ ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္ ေလးေတြေျပာျပေပးပါ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။
၄။ ဆရာ ကေလးေမြးၿပီး ဘယ္ေလာက္မွာ ေလယာဥ္စီးလို႔ရမလည္း။ ကေလးသံုးလေလးနဲ႔ စီးရင္ ကေလးအတြက္ အဆင္ေျပေလာက္လားဆရာ။
ကေလးငယ္ေဆးေတြ အမ်ားစုအတြက္ ေလယာဥ္ခရီး စီးရတာအဆင္ေျပပါတယ္။ သတိထားျပင္ဆင္စရာေတြေတာ့ ရွိတယ္။ ကေလးအသက္ကို တြက္ခ်က္စဥ္းစားဘို႔ မလိုပါ။ ကေလးဆရာဝန္ကေတာ့ လိုအပ္မွသာ ခရီးသြားပါလို႔ေတာ့ အၾကံေပးပါမယ္။ ၆ လအမတိုင္မီမွာ ကာကြယ္ေဆးေတြမစံုေသးပါ။ ကေလးငယ္ေလ ခုခံအားစနစ္ျဖစ္ထြန္းမႈ နည္းေသးေလျဖစ္လို႔ ကူးစက္ေရာဂါပိုရလာႏိုင္တယ္။ လူအမ်ားစုၾကားသြာလာတိုင္း ဒီအခ်က္ကို သတိျပဳရတာပါ။
နားကိုေတာ့ လူၾကီးေတြမွာလို သတိထားရမယ္။ ပတ္ဝန္းက်င္ဖိအား မတူရင္ နားကိုသက္ေရာက္ခံရတယ္။ နားအလယ္ပိုင္းဖိအားကို ေျပာင္းလဲေစတယ္။ နားကိုက္လာတတ္တယ္။ အဲတာသက္သာေအာင္ ကေလးကို စို႔စရာပိုေပးထားသင့္တယ္။ ႏို႔ဗူးျဖစ္ေစ၊ ပါးစပ္ထဲထည့္ထားရတဲ့ Pacifier ျဖစ္ေစ၊ မိခင္ႏို႔စို႔ေစတာျဖစ္ေစလုပ္ပါ။
ကေလးအသက္ရွဴေနတာကို စစ္ေဆးေနပါ။ အထက္တက္ရေလေလ ေလဖိအားနည္းသလို ေလထဲက ေအာက္စီဂ်င္လည္းနည္းလာတယ္။ ကေလးမွာ အသက္ရွဴလမ္းေရာဂါရွိေနရင္ ေအာက္စီဂ်င္ဗဴးေဆာင္သင့္ သံုးသင့္တယ္။
ကေလးကို လမစေ့ပဲေမြးတာဆိုရင္ အသက္ ၁ ႏွစ္ျပည့္တဲ့ေနာက္မွာသာ ေလယာဥ္စီးတာပိုေကာင္းမယ္။
ထိုင္ခံုေနရာလည္း ေရြးသင့္တယ္။ Infant car seats ကားထိုင္ခံုေတြလည္း ေလယာဥ္ခရီးအတြက္ သံုးခြင့္လက္မွတ္ ေပးထားပါတယ္။ ေလေၾကာင္းလိုင္းတခ်ိဳ႕က ကေလးကို မိခင္ (ဖခင္၊ ကေလးထိန္း) ေပါင္ေပၚမွာ စီးခြင့္ေပးတယ္။ ကေလးခါးပတ္ပတ္ဖို႔ Federal Aviation Administration ကအၾကံျပဳထားတယ္။ ကေလးအတြက္ေနရာဝယ္ထားရင္ Bulkhead seats လို႔ေခၚတဲ့ (ဘစ္ဇနက္စ္ ကလပ္စ္) ေနာက္ (အီေကာ္ေနာ္မီ ကလပ္စ္) ရ့ဲ ေရွ႕ဆံုးအတန္းက ေကာင္းတယ္။ ကေလးနည္းနည္းၾကီးလို႔ ဟိုဟိုသည္သည္ၾကည့္ခ်င္ရင္ (ဝင္းဒိုးဆိ) ျဖစ္ျဖစ္ (အိုင္လ္ဆိ) ျဖစ္ျဖစ္ေရြးပါ။
Diphenhydramine (Benadryl) လို ခရီးသြားမူး-အန္သက္သာေဆးကို အတတ္ႏိုင္ဆံုး မသံုးပါနဲ႔။ ကေလးနဲ႔အတူ ကေလးပါးစပ္ထဲထည့္စရာ (teething ring, pacifier)၊ ကေလးေစာင္၊ ကေလးကစားစရာေတြလည္း သင့္ေတာ္တာ ေရြးယူပါ။ ေလယာဥ္ေပၚမွာ ကေလးမေနရင္ ကေလးနဲ႔အတူ လမ္းေလွ်ာက္ေပးပါ။ ေလယာဥ္အမႈထမ္း ခြင့္ျပဳခ်ိန္ေတာ့ ျဖစ္ပါေစ။ ကေလးစားစရာကိုလည္း ယူလာခဲ့ဖို႔ ေကြ်းဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ ေလေၾကာင္းလံျခံဳေရးက ခြင့္ျပဳသေလာက္သာ သယ္ရမယ္ဆိုလည္း သတိရွိပါ။ လိုက္နာပါ။
Pregnancy and Air Travel ကိုယ္ဝန္နဲ႔ ေလယာဥ္ခရီး http://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/pregnancy-and-air-travel.html ကိုလည္း ဖတ္ႏိုင္ပါတယ္။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
https://www.facebook.com/drtintswe
