၁။ ေန႔တိုင္းေခါင္းေလွ်ာ္ရင္ ဆံပင္ပိုၾကမ္းတယ္။ ေရခပ္ေႏြးေႏြးနဲ႔ ေခါင္းေလွ်ာ္ပါ။
၂။ ေရေႏြး ၁ ခြက္ + Calgon, 20-mule Borax ဇြန္းေသး ၂ ဇြန္း ေရာပါ။ ေခါင္းကိုလိမ္းပါ။
၃။ Regular conditioner ပံုမွန္ ကြန္ဒီရွင္နာျဖစ္ျဖစ္ Salon-quality ကြန္ဒီရွင္နာဆိုင္သံုး ျဖစ္ျဖစ္သံုးပါ။
၄။ Anti-frizz hair oil ဆီလိမ္းပါ။
၅။ Blow dryers Flat irons ေတြ မသံုးပါနဲ႔။
၆။ Hairspray သံုးရင္ မမ်ားေစနဲ႔။
၇။ Dying ေဆးဆိုတာနဲ႔ Highlighting အေရာင္ရင့္သန္ေစတာ မလုပ္ပါနဲ႔။
၈။ Filter တခုဝယ္သံုးပါ။
၉။ ေခါင္းေလွ်ာ္ျပီးတိုင္း၊ ကြန္ဒီရွင္နာသံုးျပီးတိုင္း၊ ေခါင္းဖီးျပီးတိုင္း၊ Leave-in conditioner ျဖစ္ျဖစ္ Dry shampoo ျဖစ္ျဖစ္ သံုးပါ။
၁ဝ။ ၾကက္ဥသံုးၾကည့္ပါ။ တနာရီထားပါ။ ေနာက္ ေျပာင္စင္ေအာင္ေဆးလိုက္ပါ။ ညမအိပ္ခင္လိမ္းထားႏိုင္တယ္။ မနက္မွ ေဆးပါ။
၁၁။ ဆီပူနဲ႔ တပါတ္တခါလိမ္းပါ။ သဘာဝဆီ၊ Rosemary ျဖစ္ျဖစ္ Lavender ျဖစ္ျဖစ္ ဆီသံုးႏိုင္တယ္။
၁၂။ Conditioner သံုးရင္ ေျပာင္စင္ေအာင္မေဆးဘဲထားပါ။ စိုေနတံုးမွာ ဆံပင္မဖီးပါနဲ႔။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
https://www.facebook.com/drtintswe
