အေကာင္းျမင္တတ္ေသာအက်င့္က အမ်ိဳးသမီးမ်ားကိုအသက္ပိုရွည္ေစနိုင္
အရာရာတြင္ အဆိုးကိုသာ ေရြးခ်ယ္ရွဳျမင္တတ္ေသာ အက်င့္ကုိေဖ်ာက္၍ ေကာင္းေသာ အျဖစ္ အပ်က္မ်ား ျဖစ္လာလိမ့္မည္ဟု အေကာင္းျမင္တတ္ေသာ အက်င့္ကို ေလ့က်င့္ပ်ိဳးေထာင္နုိင္လ်င္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အသက္ပိုရွည္နုိင္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္းအေမရိကန္သုေတသီမ်ားကေျပာသည္ ။
သုေတသီမ်ားသည္ အမ်ိဳးသမီးေပါင္းအေယာက္ ၇၀၀၀၀ ထက္မနည္းကို ၂၀၀၄ မွ ၂၀၁၂ အထိ (၈)နွစ္ၾကာေအာင္ ေစာင့္ၾကည့္ေလ့လာခဲ့ျပီးေနာက္ အေကာင္းျမင္၀ါဒီအမ်ိဳးသမီးမ်ားအေနျဖင့္ လူမ်ိဳး ၊ အရပ္ ၊ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ ၊ စားေသာက္မႈပံုစံ ၊ ကိုယ္လက္လွဳပ္ရွားမႈ အစရွိသည္တို ့ မည္သို ့ပင္ရွိေစကာမူ အဆိုးျမင္၀ါဒီအမ်ိဳးသမီးမ်ားထက္ အသက္ပိုရွည္နိုင္သည္ကို ေတြ ့ရွိခဲ့ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္းသိရသည္။
အေကာင္းျမင္ျခင္းရဲ ့အက်ိဳးေက်းဇူးေတြေၾကာင့္ ေလျဖတ္ျပီးေသဆံုးတာ ၊ အသက္ရွဴ လမ္းေၾကာင္း ေရာဂါျဖစ္တာ ၊ ဗက္တီးရီးယားကူးစက္တာ ၊ ကင္ဆာျဖစ္ပြားတာ အစရွိ တာေတြ ကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးနိုင္ပါတယ္ ။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ အေကာင္းျမင္တတ္သူေတြက ဘ၀ကိုလည္း က်န္းမာစြာ ေနထိုင္ေလ့ရွိပါတယ္ ။ သူတို ့ဟာကိုယ္လက္လွဳပ္ ရွားမႈကိုလည္း ပိုလုပ္ေလ့ရွိျပီး အစားအစာေရြးခ်ယ္ရာမွာလည္း က်န္းမာေရးနဲ ့ ညီညႊတ္တဲ့အစားအစာကို ဦးစားေပး ေရြး ခ်ယ္ေလ့ရွိပါတယ္ ။ ဒါ့အျပင္ အရည္အေသြးျပည့္၀တဲ့အိပ္စက္ခ်ိန္ကုိလည္း ရရွိၾကတဲ့အတြက္ သူတို ့တေတြဟာ အသက္ပိုရွည္နိုင္ၾကျခင္းျဖစ္ပါတယ္ ဟုေဘာ္စတြန္ျမိဳ ့အေျခစိုက္ ဟားဗတ္ျပည္သူ ့ က်န္းမာေရးသင္တန္းေက်ာင္း မွ သုေတသီတစ္ဦးျဖစ္သူ အဲရစ္ကင္မ္ က ေျပာျပသည္ ။
ဘ၀ကို တက္ၾကြစြာေနထိုင္သူေတြ ၊ အေကာင္းျမင္တတ္သူေတြရဲ ့ အက်င့္ေကာင္းေတြက ဇီ၀ကမၼျဖစ္စဥ္ေတြ အေပၚကိုလည္းအက်ိဳးသက္ေရာက္ပါတယ္ ။ အရာရာကို အေကာင္းျမင္ျပီး တက္ၾကြေနတဲ့အတြက္ အက်င့္ဆိုးေတြကို မလုပ္ျဖစ္ဘဲ အက်င့္ေကာင္းေတြကိုသာ ေလ့က်င့္မိတတ္တဲ့ အတြက္ အဆစ္အျမက္ေရာင္နာတာေတြ ၊ ေသြးတြင္းမေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာပမာဏတက္တာေတြ ၊ ဆဲလ္ပ်က္စီးတာေတြကိုသိသိသာသာေလွ်ာ့ခ်နိုင္တာကိုေတြ ့ရပါတယ္ ဟု ၄င္းက ဆက္လက္ေျပာျပသည္။
အေကာင္းျမင္တတ္သူေတြဟာ ျပႆနာေတြျဖစ္လာရင္လည္း သပ္သပ္ရပ္ရပ္ကိုင္တြယ္နိုင္ၾကပါတယ္ ။ ဘ၀ရဲ ့စိန္ ေခၚမႈေတြနဲ ့ ၾကံဳလာတဲ့အခါမ်ိဳးေတြမွာ ေျပာင္းလဲနိုင္တာကိုေျပာင္းလဲမယ္ ၊ မေျပာင္းလဲ နိုင္တာကို လက္ခံမယ္ ၊ အဲဒီလိုမ်ိဳးစိန္ေခၚမႈေတြနဲ ့ ထပ္ၾကံဳလာရင္ ဘယ္လိုဘယ္ပံုေျဖရွင္းမယ္ အစရွိတာ ေတြကို သူတို ့တေတြကစဥ္းစားမိတတ္ ၾကပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ အရာရာကို အဆိုးျမင္ သူေတြက ျပႆနာေလး နည္းနည္းေလးအေပၚ ေဆြ ့ေဆြ ့ခုန္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ အေကာင္းျမင္တတ္ သူမ်ားကေတာ့ အျပံဳးမပ်က္ဘဲရွိေနနိုင္ၾကတာပါ ဟု ၄င္းက ျဖည့္စြက္ရွင္းျပသည္။
ရတနာပုံ သတင္းစာ
https://www.facebook.com/yadanabonnewspaper
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin